文/羊城晚报全媒体记者 郑宗敏

解放双眼，派派君为您语音播报天气！

每一年的入秋都是老广们比较关注的事情，今年也不例外。

据@广东天气统计，截至26日，韶关、清远、河源、梅州、云浮、肇庆已经达到气象上的入秋标准，广州、东莞、惠州等地初判达到标准，不过由于比常年偏早15天以上，还需要进行二次判定。

10月27日，广东多地气温依然上榜全国高温排行榜，多地组团直击30℃，虽然在秋天边缘不断试探，但短袖、空调仍然是标配。

@广东天气预计，28-29日北方有弱冷空气补充南下，但对广东省气温总体影响不大，大部多云，部分市县有小雨。30日降水有所增多，大部气温小幅下降。南海南部海面的热带低压已于27日7时30分在越南南部沿海登陆，预计其继续向偏西方向移动，并将很快减弱消失。昼夜温差大，早晚清凉，注意适时增减衣物。

再说广州天气：阳光露面的机会越来越少，要晾晒的各位把握机会，周末可能会下雨。广州市气象台预计，28-29日广州市以多云为主，气温大致平稳；30日起云量增多，偶有零星小雨。

具体预报如下：

28日，多云间晴，19~29℃；

29日，多云，19~29℃；

30日，多云到阴天，有零星小雨，19~28℃。

最近的天气挺适合睡眠，有深度的睡眠更能修复身体，学会下面这4招召唤深睡眠。

来源 | 羊城晚报•羊城派综合@中国天气、@生命时报、@广东天气、@广州天气等
责编 | 谢哲