文/羊城晚报全媒体记者 林清清
通讯员 穗卫健宣
视频/穗卫健宣

五一出游如何了解目的地风险情况？疫苗接种补种如何安排？“五一”即将到来，广州市疾控中心副主任张周斌从出游前、出游时、出游后三方面，对市民个人防护进行健康安全提醒。

问：出游前，要做好哪些准备？

答：1.避免前往中高风险地区（目前全国共有2个高风险地区、1个中风险地区，均在云南省瑞丽市）旅行，出行前通过当地卫健委网站、新闻和微信公众号等方式关注目的地疫情通报，及时调整旅行路线。

2.推荐就近出行、错峰出行。首选户外，避免前往密闭场所。出行前关注各个景区公告和网站，合理安排出行时间。

3.出行前准备充足的口罩和消毒用品，同时根据自身情况合理选择交通工具，鼓励自驾出行。

4.需要在五一外出期间接种新冠病毒疫苗的，可以携带第1剂的接种凭证（如有），按照当地的要求开展接种。在省外接种的需索取接种凭证（电子凭证亦可），回广州后到接种单位进行接种记录补录。

问：出游时，如何做好个人防护？

答：出入公共场所和乘坐交通工具时全程佩戴口罩（每4小时更换一次），并保持一定的社交距离，接触按钮、门把手后先洗手或用消毒湿巾擦拭手部，未洗手、消毒前不触摸口、鼻、眼。

问：出游后，返穗需要隔离吗？出游期间错过第二针接种怎么办？

答：1.前往低风险地区旅行，返回广州后不需要进行隔离。如曾前往高、中风险地区旅行，返回广州后应主动报告社区，开展14天集中隔离或健康管理措施。

2.出游期间错过了后续剂次的接种时间，只需要回广州后尽快到接种单位补种疫苗，保护效果和按时接种后续剂次是一样的。

问：出游前中后出现身体不适，如何处理？

答：1.旅行前结合自身身体状况，关注目的地气候和海拔等信息，携带合适衣物和必备常用药品；如出现发热、咳嗽等呼吸道症状时，建议取消或推迟出行。

2.旅行过程中如有身体不适，及时告知同行或工作人员，在做好个人防护的情况下及时就医。

3.返家后如出现发热、咳嗽等不适症状，需及时就医并主动告知行程。(更多新闻资讯，请关注羊城派 pai.ycwb.com)

来源 | 羊城晚报·羊城派
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