文/（澳大利亚）达仁·鲍克 译/夏建清

昨天晚上，我脱下腕式计步表时，弄断了表带。

在过去的三年里，我每天都要走至少一万步，总共只有五天例外，那五天，是我待在医院里的时光。我为自己每日的这一习惯而自豪，所以，不想中断这一常规，计步表没法戴，会影响我的这一习惯，我得赶紧把表带修好，或者买只新的。

今天，我坐在办公室里，看着自己空空的手腕，感觉一种难言的失落，尽管有时我有些偏执，不过还好，没有了这个小器物，我照样能活。

其实，我们很容易陷入小器物依赖的泥淖，受到它们强有力的控制，而不是我们来控制这些小东西。不是吗？我们连吃饭的时候都在使用智能手机，连睡觉的时候都把手机放在床头柜上，我们沉溺于观看喜爱的连续剧，可以放下其他的一切，如果我们手头一旦没有了这些小器物，我们会焦急万分，不知所措，像丢了魂一样。

其实，一切并不应该如此，我们还是能够重新控制这一切的。不妨试一试将你的手机放在另一个房间数个小时；周末不去看邮件，把注意力放在你身边的人和事上。

等我下班回到家时，我可爱的夫人将换了表带的计步表交给我，我立即戴上，吃完了晚饭后就出去遛狗，直到超过了一万步我才回家。

我……(更多新闻资讯，请关注羊城派 pai.ycwb.com)

来源 | 羊城晚报

题图 | 视觉中国
责编 | 梁正杰