文/羊城派记者 张华 通讯员 吴远团

家里小孩子不爱吃饭，长得瘦或者脾气大，头发稀疏竖着长，看到这些情况，家里老人常会说：小孩有“疳积”。这疳积其实是中医的一个病名，属于脾胃病。针对这类疾病，小儿捏脊法就能巧治小儿疳积，年轻的父母可以尝试这种简单、安全、有效的办法。(更多新闻资讯，请关注羊城派 pai.ycwb.com)

小儿饮食不当导致疳积

在古时，“痧、痘、惊、疳”并列为儿科四大证之一，足以见得其常见的程度。广东省中医院推拿专科医师黎梓劲说，“疳”有两种含义:其一“疳者甘也”，由恣食肥甘厚腻所致; 其为“疳者干也”，气液干涸，形体干瘪、消瘦。所以，疳积的孩子常表现出厌食、喂养困难（偏食挑食、进食慢、含着饭不咽等）；进食时腹痛、腹胀；消瘦、体重不增或下降、肚子大；头发枯黄分叉、竖着长；磨牙、咬手指等；夜间哭闹、盗汗、翻身多；脾气大、易烦躁、喜动等症状。

“疳皆脾胃病，亡津液之所作也”。 黎梓劲说，在古代，疳积是营养不良造成的。现在儿童疳积多因饮食不节，乳食喂养不当，小孩子偏食、挑食明显增多，零食、冷饮增多，喂养方式变化等，形成了疳积一部分病因。小孩子得了疳积后，自身营养状态变差，日积月累，对于年龄小的小儿，容易造成体质弱，营养不良，患感冒咳嗽等感染的几率增加。

捏脊巧治疳积

治疗疳积，除了吃药调理脾胃外，捏脊倒是一个很好的办法。黎梓劲指出，人体背部的正中为督脉，督脉的两侧均为足太阳膀胱经的循行路线。督脉和膀胱经是人体抵御外邪的第一道防线。所以，推拿背部捏脊疗法理气血、和脏腑、通经络，调理胃肠蠕动，促进消化吸收，不仅可以治疗疳积、腹泻等，还可以作为平时的保健之用，在小儿推拿科常用捏脊来治疗疳积，年轻爸妈们也都比较爱学习小儿捏脊法。

黎梓劲，捏脊包含四大手法：捏、提、捻、推，其顺序为：捏皮→提起→捻动→推移。捏脊方向为自下而上，在脊柱表面皮肤，边沿向上推移，从臀裂至颈部大椎穴。一般捏3～5遍，以皮肤微微发红为度。在捏最后一遍时，常常捏三下，向上提一次，称为“捏三提一”。

1、捏法：

捏法拇指与其他手指相对用力挤压受术部位，连续操作要有节律。捏法分三指捏法和二指捏法，具体操作如下：

（1）三指捏法：两手腕关节略背伸，拇指横抵于皮肤，食中两指置于拇指前方的皮肤处，以三指捏拿肌肤，两手边捏边交替前进。

（2）二指捏法：两手腕关节略尺偏，食指中节桡侧横抵于皮肤，拇指置于食指前方的皮肤处，以拇指、食指捏拿皮肤，边捏边交替前进。

功能：刚柔相济、消积健脾、增进食欲、促进生长发育。

2、提法

捏住肌肤后，用力往上牵拉。常用在拿法或捏法的操作过程中以加强手法的刺激强度。

功能：醒脑开窍，清醒头目。

3、捻法

拇指和食指夹住受术者的身体某部位(成人以手指为主) 来回搓动的手法。

功能：主要作用于肌腱、骨关节、韧带，进行骨间关节的筋骨梳理。

4、推法

做单向直线推动的手法，主要以拇指推为主。注意不要对皮肤造成太大的刺激，需要配合油类介质。

功能：温经通络，解郁除烦、活血止痛、健脾和胃、调和气血。

Tips：喂养孩子的观念值得家长深思

1、明确是孩子自己要吃而不是父母强迫孩子吃；
2、用打骂强迫孩吃，只会导致反效果；
3、喂养食物要丰富，包含所有必须营养素 ；
4、喂食要循序渐进，不冒进；
5、困惑的时候把握好度，常怀饥寒；
6、节制饮食者，父母也。

来源 | 羊城派
责编 | 李力