宝宝对吃饭不感兴趣，经常要爸爸妈妈追着喂才勉强吃几口。久而久之，宝宝面黄肌瘦，爸妈揪心难受。中医专家表示，越来越多的小朋友出现程度不同的厌食，而中医在改善小儿厌食症方面有一些办法。

长期厌食将影响孩子生长发育

“小儿厌食症是儿科的常见病、多发病，多发生在1岁-6岁阶段。”固生堂佛山南海分院中医内科主治中医师吕崇江指出，从中医角度诊断，小孩出现讨厌或者不太喜欢吃东西的情况，持续较长的一段时间，可诊断为厌食症。

小儿厌食症可能会导致营养不良、影响生长发育(矮小、消瘦、发育迟缓等)，严重时可能会出现疳积，即西医所说的严重营养不良。长此以往，小孩的生长发育、营养状态和智力发展都有可能受到影响。吕崇江表示，其背后的病因可能有消化不良、缺乏微量元素、肠炎、胃炎等，应引起家长重视。

父母经常强喂或导致小儿厌食

小儿厌食症最常见的原因有两种：“父母觉得你饿”和一时吃多了。

吃东西本是人的天性，饿了想吃、吃饱就好。然而，很多家长觉得小孩吃得不够，于是强喂，导致小孩出现心理阴影，把进食这件本来很轻松、自然的行为，变成了一种折磨，进而抵制。

小孩子的脾胃功能发育不完善，如果某一次吃得过多、过饱，或吃了不易消化的东西，就有可能导致脾胃受损，进而导致消化不良，不想吃东西，久而久之，就成了厌食症。

中医四招可改善小儿厌食症

当小孩出现厌食表现，家长应该引起重视，调整喂养习惯，关注小孩的进食欲望，积极查找原因。若观察一周后，症状没有明显改善，这时就应该找医生诊治了。吕崇江提出四个改善办法：

①汤药、膏方

中医儿科专家开出的药方，比如膏方，就是大人小孩都喜欢吃的美味滋补良品。

②健脾开胃贴

敷贴在小孩的神阙(肚脐)、命门(后背与肚脐对应的位置)两处，能健脾开胃、改善消化功能。

③针四缝

四缝，即食指、中指、无名指、小指的第二指节横纹正中。通过点刺四缝穴以治疗小儿疳积的一种方法，有驱虫、消积、调理脾胃的功效。

④小儿推拿

小儿推拿是指根据小儿的生理病理特点，在其体表特定的穴位或部位施以手法，一般每次约30分钟，每天1次，连续5-10次。

家长的日常喂养习惯要科学

治疗重要，纠正日常喂养方法更重要。吕崇江认为，家长的观念转变是预防小儿厌食症的最佳方法。“现在物质丰富，食物选择多，家长往往希望给孩子最好的，却容易忽略孩子自己的想法。”他指出，“进食应该是一件自然、快乐的事情，家长应该调控孩子的饮食，却也要尊重孩子的想法，结合孩子的意愿，才是给他最好的。”他提议：

①不要强喂;

②丰富食物种类,寻找孩子爱吃的食物,保证健康的同时投其所好;

③冰冻饮品、食品易损伤脾胃,建议少吃;多吃天然食品,少吃垃圾食品。

■新快报记者 梁瑜