文/羊城晚报全媒体记者 郑宗敏

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近期，冷空气频繁影响我国，大部地区气温持续走低，秋季前沿南扩至华南，一年一度的红叶观赏季应时而来。目前，我国由北至南陆续进入红叶最佳观赏期。

10月22日，2021年全国赏秋叶地图出炉。该图盘点了南北方15个著名红叶观赏地，其中，位于广东韶关的南岭国家森林公园的赏秋叶最佳时间还得再等一个多月。各位老广们期待吗？

说起赏秋叶，那就得再来复习一下入秋的标准。根据“气候季节划分”标准（QX/T 152-2012）规定：连续5天的5日滑动平均气温≤22.0℃，则以对应的气温序列中第一个≤22.0℃的日期作为秋季起始日。地处韶关市最南端的新丰县受这波冷空气的影响，已于10月17日入秋。

不过，广东降温体验卡即将到期，气温要开始回升了，还没有入秋的地方要等下一波冷空气。@广东天气预计，24日，韶关、清远、肇庆和云浮多云到晴，其余市县多云，局部有零星小雨。白天气温回升。最低温度：粤北和肇庆北部市县10℃～14℃，南部沿海市县17℃～19℃，其余市县15℃～17℃。

广州气温也从今日开始踏上回暖之路，对怕冷的朋友来说是个福音，但依然要温馨提示，气温回升是逐步的，未来几天早晨依然较凉，大家早上出门还是要注意保暖！

具体预报如下：

24日（周日）：多云间阴天，15℃到22℃；

25日（周一）：多云间晴，16℃到25℃；

26日（周二）：多云间晴，17℃到26℃。

最近天气多变，是孩子感冒的高发时期。如何为孩子预防感冒，成了家长最关心的事情。如何及时驱寒、预防孩子感冒？若已感冒应如何处理？中医都有方法！

① 喝驱寒食疗方，如葱白红糖姜水、葱白豆豉汤等。

② 泡脚驱寒：用50g艾叶煲水，待水温晾至38~40℃左右的时候，给孩子泡脚。

③ 小儿推拿驱寒：

• 工字搓背：1岁以内50次，1~3岁100次，3岁以上200~300次。

• 揉风池：两拇指按揉风池穴30~50次。

• 揉风府：30~50次。

• 推三关：拇指或食指、中指二指推30~50次。

• 揉掐二扇门： 30~50次。

④ 儿脐贴驱寒：外敷许暖儿脐贴，每天1次，饭后1小时使用，每次1贴，贴2~4小时。（部分内容来自羊城晚报全媒体记者 林清清 通讯员 宋莉萍）

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