文/图 羊城派记者 余燕红
通讯员 周晋安

新型冠状病毒肺炎突如其来，给感染者、疑似患者、一线的救护人员甚至普通大众都带来了心理困扰。很多人出现焦虑、抑郁和睡眠问题。

为此，中山大学附属第三医院精神心理科团队和智能中心团队借助“云上三院”的平台，发布了分别针对群众、医护人员及患者的心理自测量表，以期大家能了解自己的心理状况，及时帮助大家积极应对疫情，顺利度过心理危机。

据了解，“云上三院”项目在去年启动，很多自测项目已经得到WHO量表专家、高校心理学专家、中小学幼儿园心理老师的关注和肯定。羊城派记者亲测后发现，该量表通过医学+美术的方式，使用和操作十分简便，可供不同人群使用。

精神科医生表示，如果测试结果是正常，提示你在疫期中心理健康；如果是有轻度焦虑抑郁，可通过各种心理咨询热线进行咨询干预；如果达到中度及以上，就请到专业医疗机构寻求医生帮助了。

具体操作如下：

1、打开微信，找到小程序，搜索“云上三院”，打开即可进行相应自测

2、见到以下界面即可直接点击进入，自测心理状况。

来源 | 羊城派
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