大家早上好~~最近的天气真是一言难尽，一会雨，一会太阳！一会有太阳没有雨，一会有太阳又有雨！晒不是一般的晒，是暴晒。雨也不是一般的雨，是暴雨。打得我们措不及防，总之一句话：多留意天气预报，出门带伞，遇上风大雨急尽量躲室内！

据广州市气象台：预计今天上午上班高峰期，广州市区以阴天间多云为主。道路仍然湿滑，请注意交通安全。

天气逐渐热起来了，太阳光特别猛烈，好多MM觉得防晒要用起来了。

但是小编竟然听到，旁边的童鞋说这两天下雨不需要防晒？！

吓得我赶紧来告诉你们，防晒这件事，一年四季都要认真对待。

毕竟导致肌肤衰老最主要的原因就是“光老化”。

光老化到底有多可怕？

紫外线杀死我们的皮肤细胞,损伤细胞的DNA。以至于皮肤细胞不能良性再生，导致皮肤皱纹、松弛等早老化的现象，甚至会增加皮肤癌的风险。

《新英格兰医学杂志》刊登过一个常年开车司机的照片，由于长时间开车对着车窗的左脸生理年龄已经到了80多岁，但右脸仍然保持在60多岁的状态。整整相差了20岁！

如何预防光老化？

光老化的主要元凶是紫外线，防晒是重中之重

防晒做不好，让你老10岁！

防晒4大误区你中了几个？

很多人认为，没有阳光就不用防晒，其实紫外线无处不在，即使是阴雨绵绵的日子也要做好防护哦！此外，如果防晒霜使用不当，不仅达不到防晒的目的，还会损伤肌肤。那么，使用防晒霜的误区有哪些，你又中了几个呢？

误区1：没阳光就不防晒

很多人认为晒黑的元凶是阳光，没有阳光就不会晒黑，这可是错误的观念。雨天，UVB的量虽然减少了，但UVA还很“猖獗”，UVA具有较强的穿透力，就算有云层和玻璃的遮挡，最高时依然能达到晴天95%的量。因此，即便是阴雨天也要注意防晒哦！

误区2：防晒霜用量过多/过少

很多人觉得防晒霜过于油腻，因此会在手背上挤一个黄豆粒般大小的量，然后就在脸上开始涂，但这种涂抹方式并不正确。因为防晒霜的量过少根本就抵挡不了紫外线的照射。还有一些人恰好相反，他们会涂抹大量的防晒霜，让整张脸看起来油腻腻的，加上毛孔呼吸困难，这样反而会降低抵抗紫外线的能力。因此，防晒霜用量过多或过少，都不合适，一枚硬币大小的量刚刚好。

误区3：涂完防晒霜马上出门

很多人习惯出门前几分钟才涂防晒霜，觉得这样防晒时间可以坚持得更久一点，实际上这种做法也并不正确。因为防晒霜刚刚涂好时并没有抵御紫外线的能力。正确的做法是在出门前半小时将防晒霜涂好，这样才有利于防晒膜的形成，并有效抵御强烈的阳光照射。

误区4：同时使用不同品牌的防晒霜

不少人为了使防晒效果更好，保住自己娇嫩的肌肤，会同时使用好几种不同品牌的防晒霜，以为这样防晒效果会更好。实际上这种做法也不正确。多种品牌的防晒霜混合在一起使用，不但会相互排斥，达不到理想的防晒效果，还容易会引起皮肤过敏。因此，防晒霜尽量不要同时使用多个品牌。

接下来让我们美美地迎接雨天吧~~

来源 | 羊城派综合
责编 | 陈倩