现代人饮食不规律

已经是个老生常谈的话题了

小编经常听到

因为不规律饮食

而导致各种肠胃疾病的事

胃溃疡、肠胃炎

甚至是胃癌……

但是因为饮食不规律

导致肠胃出现“石头”的事

小编还真是第一次见

一起来看看究竟发生了什么事

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近日

汕头市一名小男孩小涛

突然出现腹痛、腹胀的情况

带到医院一检查

结果却令人大吃一惊

导致小涛腹痛的元凶

竟然是一个拳头大的石块

拳头大的石块？

莫不是他误吞了石头？

这也太不小心了吧……

据医生表示

小涛肚子里的并非真的“石头”

而是由食物残渣结成的“石块”

经CT对比

小涛的腹部明显向外扩张

而且，由于“粪石”的堆积

很容易造成肠阻塞

若不尽快取出

很可能危及生命

天啦噜

这究竟是怎么搞得呀？

据医生介绍

由于小涛平时饮食不规律

而且喜欢用零食当正餐

这个“粪石”的正体

就是他吃太多的绿豆饼

以及空腹吃的芒果

所混合而成

医生随后介绍

“粪石”的出现

与人的饮食有很大关系

首先我们先来正式认识一下

什么是“粪石”？

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所谓的"粪石"是粪块结石的简称。常见在胃中，肠道等消化道处。"粪石"由食物残渣、谷壳、木渣、沙子、金属屑等不宜或不能消化的异物造成，长期积累变大形成的，如果不能及时发现会有严重的后果。

也就是说

所有我们身体无法消化的东西

都有可能是造成“粪石”的源头

但是

谷壳、木渣、沙子、金属屑

这些一般人肯定不会吃啊

所以，食物残渣才是我们身体

“粪石”的最大来源

根据医生解释

有许多食物都容易造成“粪石”

比如：

我们最爱吃的糖霜柿饼

还有番石榴、竹笋等食物

因此，为了预防“粪石”

饮食习惯很重要！

要记住

吃饭时不能狼吞虎咽

同时注意卫生

尤其蔬菜一定要洗净

以防有沙子

另外

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专家提醒，有习惯性便秘、长期消化不良的患者、老年人群、久坐办公室人群、胃肠功能差的患者，都应警惕以上食物。

同时要多喝水，防止便秘(如果便秘可以喝蜂蜜水)。饭后一小时揉揉肚子，有助于肠道蠕动，防止便积。早起一杯淡淡盐水，不仅清理肠胃、清宿便，还能美容。

除此之外

小编在这里要指出的是

无论是大人还是小孩

在生活中一定要注意饮食规律

记得到点就要准时吃饭

少吃些不易消化的食物

肠胃不好的朋友

日常多喝小米粥

如果出现了腹痛症状时

就应该快快看医生啦

希望大家都要健健康康的噢

来源 | 广东公共DV现场  
责编 | 郑宗敏