文/图 羊城晚报全媒体记者 李焕坤
通讯员 李玉红

随着我国生育政策的不断调整，三孩生育政策走进了我们身边。1月7日，记者获悉，广州市海珠区妇幼保健院近几个月三孩建档数逐月增加，建档占比9.4%，但暂未出现井喷现象。医生建议，目前三孩建档孕妇年龄段集中在30-38岁之间，有三孩意愿的夫妇应重视备孕，孕前、产后进行盆底筛查。

据海珠区妇幼保健院妇产科门诊统计数据显示，医院近几个月建档的700余人中，有66人是生育三胎的，三胎建档率为9.4%，年龄段集中在30-38岁之间。妇产科门诊护士长冯凤霞介绍，护理组一周平均接诊三胎产检的人数在7-8个，增长比较平稳，没有出现此前二孩开放时候的井喷现象，目前三胎的孕妇有三成以上超过了35岁，她们会纳入高危孕产妇管理，列为重点关注的管理对象。  

妇产科副主任医师李丽表示，有三胎意向的还是要认真做好备孕的准备，降低出生缺陷的发生。

如何做好备孕工作？记者了解到，广州市免费孕前优生健康检查的范围是符合条件的夫妻每孩次可享受一次免费孕前优生健康检查服务，也就是说三胎的夫妻照样能享受。

备孕前三个月，夫妻一起做一次婚前孕前优生健康检查非常有必要。在备孕前三至六个月内应合理营养、控制体重增加、改变不良生活习惯、补充叶酸及预防接种疫苗等等。

此外，由于女性最佳受孕年龄为25至29岁、男性为26岁至35岁，因此有三胎意向的夫妻应提前准备，一般上一胎分娩后再次妊娠间隔时间大于18个月是最合适的。“三次怀孕和分娩，对于女性盆底肌的考验非常大，宫腔压力增大后，需要健康的盆底来‘托底’，因些孕前、产后进行一次盆底筛查是很有必要的。”李丽说。

产科主任潘东娜表示，目前三胎开放后，对于那些有生育三胎意愿的夫妇来讲，大多数是80后，生育力有不同程度下降，并不是每个女性都能够顺利怀孕。倘若怀孕了，孕期的各种并发症及产科危急重病症发生率也会增加，因些，产科也正在积极的进行调整，加大了对高危因素的应对措施，风险预警和抢救演练。

谈及很多产妇关心的产后身材恢复问题，记者获悉，产妇应在产后42天时进行一次盆底筛查和腹直肌检查，如有治疗指征者可以进行盆腹腔肌群的康复治疗，临床实践中，康复治疗取得了非常好的效果。三胎孕妇视情况可在产检医生的指导下在家进行凯格尔运动。 (更多新闻资讯，请关注羊城派 pai.ycwb.com)

来源 | 羊城晚报·羊城派
责编 | 詹淑真