文/羊城晚报全媒体记者 陈辉
通讯员 刘庆钧

每年4月的最后一周（4月26-30日）是世界免疫周，旨在促进疫苗接种，使所有年龄组人群得到保护，预防疾病。

一说起疫苗接种，很多人总觉得这是儿童的事，其实中老年人也很有必要接种疫苗，这是因为中老年人的免疫力会随着年龄的增长而不断下降，成为众多疾病的易感人群。 

广州中医药大学第一附属医院老年病科主任廖慧丽建议，中老年人根据自身情况，选择接种流感疫苗、肺炎球菌疫苗、重组带状疱疹疫苗来预防中老年人最常见的几类感染性疾病，为自己的健康树立一份坚实的保护屏障。

带状疱疹疫苗

廖慧丽介绍，带状疱疹的发病率随年龄增加而增加，据估计中国50岁及以上人群每年新发带状疱疹病例约156万，约三分之一的人在一生中会患带状疱疹。

带状疱疹除了会在身体单侧出现成群的水疱，令人饱受皮疹之苦外，最常见的并发症是带状疱疹后神经痛（简称PHN），导致灼烧、电击、刀刺般疼痛，发生率随着年龄增加而上升，部分患者的疼痛甚至可以超过一年以上，有的可以达到十年甚至更长，对老年患者自身和家属的生活质量都有非常大的影响。

目前带状疱疹治疗方法有限，接种疫苗是预防带状疱疹有效手段。在全球18个国家和地区的临床试验中，重组带状疱疹疫苗显示出高达90%以上的带状疱疹保护效力，有效降低了50岁及以上人群发生带状疱疹的风险。50岁及以上人群可自愿接种，为两剂接种程序，间隔两个月打第二剂。

流感疫苗

与其他年龄人群相比，60岁及以上老年人患流感后，相关门急诊、住院及死亡负担较重；且患慢性基础疾病的老年人感染流感病毒后，更易出现严重并发症，死亡风险更高。因此，WHO发布的《流感疫苗立场文件》推荐老年人为流感疫苗优先接种人群之一。

流感病毒发生突变的频率很高，因此流感疫苗要每年都打。接种流感疫苗后，一般需要15天左右的时间产生有效的保护性抗体。所以，建议要在流感流行高峰前的1个月左右就开始接种，才能更有效地发挥疫苗的保护作用。

肺炎球菌疫苗

别把肺炎当小事，老年人得了甚至会要命。有统计数据显示，老人肺部感染的死亡率为36%，而80岁以上老人肺炎的死亡率则在50%以上。在世界卫生组织2018年发布的一个公报中，下呼吸道感染位居死因的第四位。

中华医学会呼吸病学分会发布《中国成人获得性肺炎诊断和治疗指南》指出，年龄大于65周岁，及伴随有慢性肺部疾病、心脑血管疾病、糖尿病、慢性肾功能衰竭等疾病的，长期居住养老机构以及吸烟者，推荐接种肺炎疫苗，可降低合并感染带来的疾病风险。

近几年，在北京、上海、昆明等越来越多的城市给60岁以上的老人免费接种23价肺炎疫苗。(更多新闻资讯，请关注羊城派 pai.ycwb.com)

来源 | 羊城晚报·羊城派
题图 | 视觉中国
责编 | 王敏