奇识增|学杨幂做“漫画腰”?骨科医生警示:小心腰椎退变
2021-03-22 15:03 羊城晚报•羊城派 原创
科学锻炼,拒绝盲目跟风

文/羊城晚报全媒体记者 李丽

近日,社交网络兴起一股“漫画腰挑战”风潮,明星杨幂、艺人张艺凡等纷纷效仿。但医学人士却指出,这个看似展现腰肢柔软度的动作,实质上却可能导致损伤腰椎。

3月22日,健康科普网站“丁香医生”的官博援引骨科医生孙悦礼(网名“啃骨头的桑小尼”) 的说法,指出“漫画腰”其实是一种“腰椎过伸”姿势,“虽然不像突然受到外界暴力那么容易引起椎间关节滑脱,但却更容易引起肌肉的持续拉拽而引起拉伤,从长远看也会增加腰椎退变的风险”。

孙悦礼后来在微博补充解释:“门诊上一些因为瑜伽不当而来看骨科的人都有个共同特征——往往是感觉动作过度后的半年才出现刺痛发麻的症状。这有可能是肌肉韧带拉伤后难以维持功能,从而应力过大引起骨与关节的退变。所谓‘动力失衡为先,静力失衡为主’。”

3月21日,杨幂曾在社交平台展示了自己模仿“漫画腰”的照片,获赞92.5万。之后“硬糖少女303”成员张艺凡也模仿了该动作。更早之前,社交网络上已有不少网友参与了这项“漫画腰挑战”。

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来源 | 羊城晚报·羊城派
图片 | 微博截图
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