文/羊城晚报全媒体记者 梁泽铭

解放双眼，派派君为您语音播报天气！

今天是二十四节气中的“小雪”。

这个节气对天寒风啸、雪花纷飞，到处都是白茫茫雪景的北方来说，甚是应景。昨天，天津下雪、太原下雪、北京下雪……各地雪景轮番刷屏。要问哪里的雪最大？我想大概是朋友圈吧。

然而，在这样一个节气里，广东人却发出灵魂拷问：这......和我们有什么关系呢？毕竟，我们还在过着夏天呢。

既有网友表示是“看别人应节”，也有网友表示要“开空调，吃雪糕，迎小雪”，更有网友好心提醒“多喝水防中暑”......

全国多地都在看雪，虽然广东人也挺期盼能欣赏到雪景的，但是最终沦落到看雪糕的份。真是应了那句：你在北方看雪裹着袄，我在南方短袖吃雪糕。

港真，无论迎来哪个节气，要在广州看雪几乎是不可能的事情，倒是冷空气可以期待一下。

目前，有两股冷空气要影响广州，大广州也终于加入冷空气群聊了，其中一股是中等强度冷空气，实力杠杠的。

第一股是东路的小股冷空气，已于昨天到达广州南部地区，同时受局部小雨、浓云影响，气温已经有所下降，南沙的小伙伴应该感受到了吧。这股冷空气从台湾海峡一路顺着海面过来，路途平坦，比翻山越岭过南岭要轻松得多。

第二股是北边的冷空气，路途比较奔波，需要翻过南岭才能正式到达广州。这是一股中等强度冷空气，今天下午起会正式影响广州，气温会进一步下降，北风吹拂，更加凉爽，大家期待吗？不过在冷空气来到之前，咱们继续过夏天。

广州气象台预计，22至24日受中等强度冷空气影响，广州市小雨转多云，气温下降3~5℃，港区阵风逐渐增至6-8级。

具体预报：

11月22日：多云到阴天，有零星小雨，21～28℃；

11月23日：多云，局部有小雨，18～25℃；

11月24日：多云间晴，17～27℃。

今天就开始进入小雪节气了，虽然好象没有广州什么事儿，但是也不能只盯着气温的数字，季节转换其实在我们身上反应更灵敏，每年季节转换，都是流感流行期。

如果“小伤风”或感冒初起，有咳嗽、有痰、流鼻涕的话，中医建议这样做：首先是要区分寒咳还是热咳，如果喉咙痒、肿，这是风邪性的；如果喉痒起来又干又痛，就是有风邪又有燥火；如果有流清鼻水、口淡、肌肉痛、头痛，就是风寒了。用广东人擅长的“煲靓汤”就能对付常见咳嗽。

【姜枣苏叶汤】

原料：生姜3g，大枣3枚，紫苏叶10g，红糖适量。

制法：将生姜洗净切丝，大枣去核，与紫苏叶共装茶杯中，冲入热水200ml，加盖浸泡5分钟，加入适量红糖，趁热饮用。

适宜人群：平素怕冷，鼻塞流清涕，头痛，肌肉酸痛者。

【芦根薄荷饮】

原料：芦根15g，薄荷5g。

制法：将芦根、薄荷洗净，加水适量，煮沸热饮。

适宜人群：发热，鼻塞流浊涕，咽喉肿痛，口干欲冷饮者

【清热利湿汤】

原料：紫苏叶10g、绵茵陈10g或木棉花20g，猪瘦肉150g,生姜2-3片，精盐适量。

制法：将各物洗净，猪瘦肉切成小块，与紫苏叶、绵茵陈或木棉花、生姜一起放入瓦煲内，武火煮沸后改为文火煲约1小时，放入适量精盐即可。

适宜人群：适用于平时易“上火”或“湿热重”的人。

来源 | 羊城晚报•羊城派综合 @广州天气 @广东天气 广州气象台 @中国天气 健康有约
责编 | 梁泽铭