文/羊城晚报全媒体记者 林本剑

山东鲁能、青岛黄海、天津泰达、天津天海、上海上港、河北华夏幸福等中超球队陆续开始恢复训练，中国足协提出的“春节大练兵”计划正在缓缓拉开大幕。

最早恢复训练的山东鲁能还进行了一次队内的“YOYO”体测，以检验训练成效。根据计划，河北华夏也将在今天集中，重新开始训练。

以“基础体能训练”为突破口，在“YOYO测试、12分钟跑测试、5ⅹ25米测试、深蹲、卧推、原地纵跳和体脂率”等7个基础项目上均设立“基础测评指标参考”。

为了更好地进行“春季大练兵”，取得理想的训练效果，天津泰达、北京国安等已经制定在本月底到昆明进行训练的计划。(更多新闻资讯，请关注羊城派 pai.ycwb.com)

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