文、图/羊城晚报全媒体记者 苏荇
视频/羊城晚报全媒体记者 苏荇

继3月初广州有限度开放多个户外运动场馆和户外运动设施后，昨天广州市一批室内运动场馆也有限度面向市民开放。羊城晚报记者走访后发现，尽管需要提前一天预订并有进场人数限制，入场还必须遵守体温测量、信息登记、佩戴口罩等规定，市民运动热情依旧高涨，也大多能遵守场馆方的相关规定，安全有序地进行运动锻炼。

乒乓球“发烧友”：没球打胖五斤

羊城晚报记者昨天走访了天河体育中心和沙面体育俱乐部的部分室内运动场地。在位于天河体育中心西门亚体大楼内的广州国际乒乓球中心，戴着口罩的球友在一楼大门处测量体温、登记信息、出示个人穗康码后，凭预约信息由工作人员带领进入二、三楼的球馆。

据了解，乒乓球馆只开放了三分之二的球台，且只允许单打。从下午2点半到傍晚时分，球场内开放的球台大部分都被预约满了。

在球馆任职的张教练透露：“往年从大年初七开始，一些老顾客就会过来练球，今年憋到现在，不光客人憋坏了，我们教练也憋坏了。”因此一听到开馆，教练们全都自发回来了。“前段时间不少客人经常打电话过来询问开馆时间，我们得到确切信息后也第一时间通知了他们”。

现场，记者见到乒乓球“发烧友”杨先生，他说疫情期间自己只能在家对着墙做挥拍动作，不过瘾，“打球还是需要大家一起聊聊天，才不会枯燥。我也不敢去一些不正规的场馆，这里消毒和管理都特别到位，我们来这也放心。”他笑着说，一帮球友这两个月没球打，人均胖了五斤。“今天过来出出汗，很过瘾”，但“久疏战阵”球感明显下降。

保龄球球友：盼晚场早日开放

同一日开放的还有广州保龄球馆内的乒乓球、保龄球和桌球馆，但开放时间大幅缩减，由疫情前的9时到凌晨1时缩短为9时到18时，其间穿插五次消毒时间，进门还铺设有消毒地毯。

最受欢迎的二楼保龄球场地一共有38条球道，但只间隔开放了19条道，每条球道只限两人使用。现场可见，每条球道都配有消毒凝胶和健康温馨提醒，球友也都遵守规定戴着口罩做运动。

有球友表示，听到球馆重开，自己第一时间过来锻炼，但自己组建的小球会里不少球友白天需要上班，所以很期待球馆晚上也能开放的那一天。

广州的羽毛球群众基础特别好，近日一批羽毛球馆也将陆续开放。昨天沙面体育俱乐部室内羽毛球馆有限开放，从8时到18时开放四个时段，每时段入场人数最多为12人，其间场馆还安排五个消毒时段。首日下午的订场率达到四成，不少客人打完球出一身汗，都会喊一声“爽”！

场馆方面担心球友太久不运动，一时适应不了，还在开放期间配备了医务人员在场，保障市民的健康。另外，广州羽毛球运动管理中心也将从3月21日开始有限开放场地。

达人建议：体育中心跑步错峰进行

除了室内场馆，月初一批户外运动场地已经向市民开放。昨天下午，记者在天河体育中心环场塑胶跑道看到，不少跑友戴着口罩跑步，其中不乏下了网课的学生跟着父母一起跑步锻炼。跑道边有工作人员执勤，看到不戴口罩的跑友，他们会上前提醒劝导，体育场广播也不间断地播放着，呼吁市民戴口罩。

跑圈“大神”李国权告诉记者，疫情爆发前，天河体育中心下午跑步的人不算多，晚上才是高峰期。但这个月天气好时，下午跑步的人明显要多，他建议有条件的跑友不妨错开下午高峰期，选择人少的上午过来锻炼。

虽然不少跑友觉得戴着口罩跑步比较难受，但李国权认为，也可视之为一种无氧训练，不适应的跑友可以跑得慢一些，或者采用跑走结合的方式锻炼。

海角红楼足球场：仅限传射

有趣的是，广州海角红楼游泳场从昨天开始，每天开放一片七人足球场（每时段入场人数上限16人）和一片五人足球场（每时段入场人数上限12人），这两天收到的预定电话特别多。不过不少球友在听到需要戴口罩踢球，且场地仅限于传射练习，不得进行对抗性比赛，人与人间隔须保持在1.5米以上的规定后，选择了继续等待球场全面开放的那一天。

从昨天和后面几日的预定情况看，平均每晚有两片场地已经被预定，而白天的空档比较多。“疫情期间，还是要把市民健康放在第一位，足球毕竟是运动量比较大的集体运动，希望循序渐进吧。不少球友听了我们的解释也表示理解，我们也期待全面开放的那一天。”一名工作人员说。(更多新闻资讯，请关注羊城派 pai.ycwb.com)

来源 | 羊城晚报·羊城派
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