文/羊城晚报全媒体记者 陈亮 通讯员 梁凯涛
视频/图 广州医科大学提供

新冠肺炎“兴风作浪”以来，老百姓人心惶惶、避之不及。为了让社区居民了解新冠肺炎科普知识，掌握预防方法，2月15日，由广州医科大学公共卫生学院与广州市疾控中心联合制作的科普视频——《社区居民如何预防新冠病毒肺炎》正式推出。

该科普视频介绍了新型冠状病毒的传播途径、社区居民预防感染新冠肺炎的方法，以及隔离和就医的指引。据悉，科普视频2月1日开始筹划，2月14日完成。

该视频由广州医科大学公共卫生学院院长蒋义国教授和广州市疾控中心科教信息部主任朱伟主任医师共同策划，广州医科大学公共卫生学院卓悦、周颖瑜、李紫瑶、李嘉敏完成视频制作。

下面，让我们大人、小孩戳视频，一起学起来！

社区一般家庭如何做好预防呢？

首先，避免去疫情发生地，减少到人员密集、通风不畅的公共场所，如商场、饭店、医院等，与人交谈应保持1-2米的安全距离。

第二，戴口罩可有效预防，外出记得戴口罩。去超市、商场、坐公交车等活动可使用一次性医用口罩。口罩深色朝外，硬条在上，沿鼻梁两侧按压硬条，向下拉展充分包裹口鼻、下巴，不要用手抓碰口罩外部。脱口罩时，应捏住耳绳取下口罩。普通人使用过的口罩，可以在家打包好后丢弃到废弃口罩专用垃圾桶或“其他”垃圾桶。

第三，保持手部卫生。避免用手接触眼睛和口鼻，从公共场所回家，应及时用洗手液或肥皂，在流水下把手充分洗净。

第四，打喷嚏或咳嗽时要用纸巾、手帕或袖肘遮挡，减少飞沫的飞溅范围。不要用手掌遮口鼻，避免手部直接接受污染。

第五，勤开窗户，保持良好生活习惯，食物要充分煮熟。

什么情况需要去医院呢？

十四天内曾去过湖北武汉等地区，或接触过来自疫区的发热、咳嗽患者，应及时向所在社区按当地要求进行报告登记。若自己出现了发热、乏力、干咳、腹泻等症状，应及时到当地医疗机构排查、诊治。

我没有接触过这类患者，但却有类似症状该怎么办？

如果确定没有接触过这类人群，仅有发热，可在家进行自我隔离，观察症状变化。如果症状加重，需要就近尽快就医。

如果在你家附近出现感染病人，自己也出现了发热、干咳等症状，要提高警惕，及时就诊，并做好家庭公共用品的消毒。

来源 | 羊城派
责编 | 孙唯