琪哥夜茶:干预心理危机,才能平稳度过疫症危机
2020-02-03 22:18 羊城派 原创
保持心态沉稳,始终是支撑生命继续往前的力量来源

国家卫健委2月3日举行新闻发布会,国家卫健委疾控局副局长王斌表示,为了减轻公众的心理困惑和不适,组织专家编写了《心理危机干预指导原则》。一方面,要相信我们已经采取的强有力的防控措施定会有成效;另外还要相信自己本来就具备免疫力,乐观自信的内心应该说是最好和最强大的免疫力。

非常时期,每一个人都可能处于威胁之中,也没有一个人能洞悉全局和趋势,做到绝对的理性和坦然。但是即使外界再不可控,信息再混乱,常识被一次次突破,唯有自己的内心始终是自己还能抓住的地方。无论有病没病,正视压力,保持心态沉稳,始终是支撑生命继续往前的力量来源。

如果要说死亡率,中国每年因交通事故死亡的人数都在10万人左右,也就是每天平均要死亡约300人。但你会因此不开车、不上高速、不想走遍祖国大地吗?相比之下,当年的非典型肺炎死亡病例总共349例,现在的新冠肺炎至今是361例死亡。

只是因为疫病的随机性、长期性和难以捉摸,才让大家处于恐慌之中。这种恐慌除了怕死,很重要的一方面就是怕被隔离、怕失去自由、怕失去收入,怕被歧视、怕传染家人等等。

要安顿自己的内心,让自己保持正常状态和节奏,每个人都应该有自己的模式。你可以坚持家中锻炼,重新拾起书本;你可以翻看旧照片,和家人一起度过宝贵的时光。既然疫病已经不是新闻,翻新的不过是数字,不妨少看微信,少受干扰,老老实实做好个人防护。自己的小区没事,那就不妨佛系一点。

不时刻敏感,不想象过度,无须在家整天戴口罩,也无须频繁洗手、频繁消毒、恨不得把皮扒掉。因为大自然的病菌是杀不完的,身边有什么东西是没有细菌的?人类不能处于无菌和真空状态来生活。我们能和细菌共存至今,靠的也就是自己的人体正气和防御系统,才维持着应有的生命节奏,切不可自我扰乱,自寻绝路。(更多新闻资讯,请关注羊城派 pai.ycwb.com)

1、国家卫生健康委员会明确患者救治费用的补助政策,对于确诊患者发生的医疗费用,在基本医保、大病保险、医疗救助等按规定支付后,个人负担部分由中央和地方财政给予补助。

点评:一旦陷入重症威胁,天天在ICU耗费巨资,对于个人及家庭来说,确实是沉重的负担。尤其是内地及农村地区。这也是许多感染人群被吓阻,以至于不敢申报健康状况的原因之一。如果因为经济原因而不是医疗能力延误对个人的救治,即使最后战役打完,也很难说是一场胜利。

2、商务部表示,多家电商推出了“不接触配送”服务新模式,顾客与配送员约定好,把物资送到某个位置,实现无接触送货,减少传染风险,这种模式已经从湖北向全国普及推广。

点评:店铺不开门,就得靠网络救济。但是绝对无人工的商业模式是不存在的,唯有在交接界面做好防护和消毒,才是阻断病毒扩散的方式。因此,对于从业人员更严格的要求,包括配备消毒液,送包裹前后进行及时消毒都是很重要的。

1、工业和信息化部表示和国家发改委一起建立了国家临时收储制度,采用贷款加贴息的方式进行收储,这样的话相关的防护产品、测温设备企业复工的积极性、投产扩产的积极性会加速。

点评:只要是救急的,你生产多少,国家要多少!

2、随着疫情防控的需要,尤其是对发热人群的全面监控后产生的海量数据整理问题,非常困扰一线疾控人员。比如,广州近期在地铁站场进行的发热监控,每10万人次,就能筛出2个多人有发热症状。全市范围的筛查数据,筛查后需整理的有效数据就更为海量。

点评:冬春交替季节本身就是发热感冒流感的高峰,再和疫情叠加,没有云计算都搞不定。

3、江苏73岁的村民徐美英,平日里靠捡垃圾为生,却到村委会拿出9000元,想请村委会帮她捐给武汉,为抗击疫情出力。最后村委会出具了收条,答应后面会帮她“及时捐出”。

点评:希望送到!

4、国家卫健委高级别专家组成员李兰娟3日在接受央视采访时表示,武汉目前检测试剂数量不够,因此不是每个人能够得到检测。“早发现、早诊断、早隔离、早治疗,目前在武汉还做不到,希望全国支持武汉。”

点评:即使封城,支援不能断。

5、南京严查口罩等用品的价格违法行为,也接到了各类举报投诉。有人举报口罩涨价0.5元,要求药店赔数万元。市场监管部门提醒大家理性维权,共同维护市场良好市场秩序。

点评:断定“哄抬物价”是不容易的,如果价格信息被扭曲,生产也会被压制。 

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责编 | 胡晓倩