文/羊城派记者 陈卓栋 通讯员 周颖森 卢红薇 谭耀广

新型冠状病毒感染的肺炎疫情汹涌，佩戴口罩是普通市民有效防护。3日，江门市疾控中心传染病预防控制所所长陈茂余介绍，在部分情况下，市民可以不佩戴口罩出门，如果手上口罩不多，每个口罩都要重复使用的话，最多不能超过3次。

通风空旷人流少的场所可不戴口罩

陈茂余介绍，佩戴口罩是为了减少个人在公众场合暴露于病毒之下的风险，但是并不是每个场所、每个情形都需要佩戴口罩，“最重要的口罩使用原则是不盲目使用，不过度防护。”

据他介绍，在非疫区空旷且通风场所不需要佩戴口罩，“在空旷、通风、人流较少的室外可以不用戴口罩，比如大街上、公园、运动场等。”但他也提醒，未戴口罩的时候和陌生人要保持1米以上的距离。“其实最好的防护是少出门，不聚集，不到人多拥挤、通风不良的场所。”

4种医用口罩才有效

目前，卫健部门均提倡佩戴医用口罩，陈茂余解释，棉纱口罩、海绵口罩和活性炭口罩对预防病毒感染无保护作用，而医用口罩对病菌有阻挡能力，“一般来说，阻挡能力由高到低分别是是医用防护口罩、 KN95或N95及以上颗粒物防护口罩、医用外科口罩、一次性使用医用口罩。市民可以根据实际使用情况选择相应的口罩进行防护。”

不建议儿童佩戴成人口罩

除了成年人外出需戴口罩外，陈茂余也建议儿童佩戴合适的口罩。他介绍，建议儿童选用符合国家标准GB2626-2006KN95，并标注儿童或青少年颗粒物防护口罩的产品。儿童在佩戴前，需在家长帮助下，认真阅读并正确理解使用说明，以掌握正确使用呼吸防护用品的方法；家长应随时关注儿童口罩佩戴情况，如儿童在佩戴口罩过程中感觉不适，应及时调整或停止使用。

陈茂余还特别指出，因儿童脸型较小，与成人口罩边缘无法充分密合，不建议儿童佩戴具有密合性要求的成人口罩。

3种消毒方式可助循环使用

尤其是在目前口罩资源缺乏的情况下，陈茂余建议市民不过度防护，节约口罩，避免资源的浪费。“在口罩稀缺时，除了工作在高危环境、会直接接触患者的医务人员，以及出现疑似症状的患者，需要时刻佩戴口罩并及时更换外，普通人的口罩不必一次一换。一般情况下，外出时间较短，口罩形状保持完好，清洁度较高的，可以循环使用。”

陈茂余介绍，可以利用以下几种方法给口罩进行消毒，循环利用。首先是蒸锅消毒。可以用锅烧开热水隔水蒸3—5分钟，蒸后晾干。但是不能采取水煮方式，这样容易破坏口罩原本的纤维结构。另一种是酒精消毒。可用75%酒精喷口罩双面后晾干，不用擦拭。如果循环使用次数多，可以增加喷洒酒精的量。最后是紫外线消毒。使用医用紫外线灯照射10分钟。

陈茂余提醒，因为多次消毒会造成口罩结构的改变，所以建议最多循环使用2至3次即可，“最多也不要超过3次”。同时，如果进入污染区、口罩被污染或接触可疑病例的情况下，建议不要再循环使用口罩。

佩戴口罩五原则：

（一）在非疫区空旷且通风场所不需要佩戴口罩，进入人员密集或密闭公共场所需要佩戴口罩。

（二）在疫情高发地区空旷且通风场所建议佩戴一次性使用医用口罩；进入人员密集或密闭公共场所佩戴医用外科口罩或颗粒物防护口罩。

（三）有疑似症状到医院就诊时，需佩戴不含呼气阀的颗粒物防护口罩或医用防护口罩。

（四）有呼吸道基础疾病患者需在医生指导下使用防护口罩。年龄极小的婴幼儿不能戴口罩，易引起窒息。

（五）棉纱口罩、海绵口罩和活性炭口罩对预防病毒感染无保护作用。

来源 | 羊城派
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