文/图 羊城派记者 陈辉 通讯员 游华玲

在家里憋了好几天，这两天阳光大好，许多人都憋不住了，特别是家里小朋友总吵着要外出放风，如果想出来透透气要注意些什么？南方医科大学第三附属医院感染科主任杨创国今日接受羊城派记者采访，对读者关心的几个热点问题进行了解答。

选择室外不要室内

杨创国主任提醒，现在的天气出来透气是可以的，阳光中的紫外线也有一定的消毒作用，空气中即使有病毒浓度也是很稀薄的。这里要提醒的是，出来透气是要到室外空旷的地方，比如公园、体育场、绿道，不要到超市、商场等人群聚集且密闭的场所去散心。

但如果到了公园发现人太多，就不要再进去了。

戴口罩戴手套注意咳嗽礼仪

由于目前属于非常时期，在室外最好仍戴口罩和手套，咳嗽的时候要注意礼仪，要用胳膊肘部挡住口。不要用手摸眼睛、揉眼睛。

避免长时间搭乘公共交通工具

近期，出门尽量避免长时间搭乘公共交通工具。可以就近选择家附近的室外空间透气，比如小区里的空旷处，家附近的街心公园，没有人的道路等，或者小区门口的露天广场。

不要几个家庭聚集

即使是在户外活动，最好以小家庭为单位，不要几个家庭相约聚集，增加交叉感染的风险。在户外活动时可以选择散步、骑车，应避免广场舞、交谊舞等群体聚集型活动。

偶遇熟人不要近距离交谈，不要握手。

回家后要洗手

回到家后注意洗手，要用洗手液或肥皂洗后再用流动水中洗15秒以上。手机和钥匙可以用75%的酒精消毒。衣服可放到洗衣机内清洗。不方面清洗的外套、鞋子、包等可放到阳台通风处。

来源 | 羊城派
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