考考各位准妈妈们：宝宝生下来，考验新手妈妈的第一件事儿是什么？

没错，是喂奶

也许很多准妈妈觉得：不就是喂奶吗？有什么难的，到时候就会了。

可实际做起来却发现，好像怎么做都不对。

宝宝含乳的姿势很别扭，乳头被吸到钻心疼；

宝宝吃着吃着奶，哇一下吐了出来；

宝宝总是肠胀气，小脸哭得通红。

乳头皲裂、宝宝吐奶、宝宝肠胀气......很多喂奶问题，都是因为没有掌握正确姿势造成的。

如果你的宝宝也要出生了，不妨先看看下面这 3 个正确的喂奶姿势，到时候真的做起来，就心里有数、游刃有余啦！

学会让宝宝正确衔乳

喂奶姿势不当，可能会引起宝宝吐奶、胀气、肠绞痛，甚至中耳炎！

宝宝的嘴唇和下巴应紧贴妈妈的乳头，含住妈妈的乳头和整个乳晕，如果妈妈乳晕比较大，含住一部分也行。

如果没有全含住妈妈的乳头，就容易吸进来额外的空气，导致胀气。

如果妈妈用的是侧卧式喂奶法，一定要注意溢奶，溢出来的奶水可能流入宝宝的耳朵，导致宝宝患上中耳炎。

学会判断宝宝的饥饱

宝宝刚出生，妈妈最关心的当然是宝宝吃没吃饱，还饿不饿。

很多准妈妈大概听过这样一个说法：母乳够不够，宝宝吃没吃饱，关键看宝宝的尿量，尿够 6 片尿不湿，才算吃饱。

但如果你的宝宝刚出生，尿够6片尿不湿的判定方法就不适用了。

一般宝宝出生24小时内，至少有1次小便。出生第二天，小便次数1～2 次，直到第4天，才有4～6次小便。

想判断宝宝是不是吃饱了，可以直观看这三点：

精神状态和反应挺好，但对喂养不太感兴趣；

很容易入睡；

可以摇头晃脑动来动去，但就是闭嘴不吃。

吃完奶记得拍嗝

宝宝喝奶时，不可避免吞进去一些空气，及时排出来，才不会胀气和吐奶。

拍嗝的主要姿势有 3 种：

竖抱起来，让宝宝的头靠在妈妈肩膀上；

把宝宝扶坐在妈妈膝盖上，让宝宝趴在腿上；

一手扶住宝宝，另一只手拍宝宝的背。

拍时五指并拢，从下往上用空掌心轻拍宝宝的后背，要有一定的力度，每喂完一边奶，或奶瓶喝完60~90ml后，拍5~10分钟就可以了。

不是一定要拍出嗝才行，只要做了这个动作就好。

新生儿的护理就是这样，细节、琐碎，看着简单，实际操作起来并不容易。有时一个不小心，妈妈和宝宝都会受罪，甚至可能会影响宝宝的正常发育。

喂养、睡眠、疫苗、生长发育

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新生儿保健及常见病诊治

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