大家早上好！忙碌的周五早晨千万别被湿冷打败哦~~昨天冷空气如约而至，就算天气君一再提醒，仍然有不少朋友被它打的措手不及，因为，昨天早晨的气温比下午的要暖和得多！

在昨天下午下班高峰期，广州市区阴天间多云，气温14至16℃。

有多少穿着短袖上班的可怜孩子，下班却被冻成狗。

我们看一下这动人心魄的蓝色：

想必大家对于岁末的这波冷空气，还算满意吧。

毕竟已经是12月份啦，冷空气在我们广州的戏份越来越多，大风和降温也是常客了，（不过其实我们广州还是秋天）

言归正传，现在要介绍接下来的降温安排了（敲黑板）！

预计未来几天有两个需要注意的地方：今天，大部转多云天气，但下午南风加大，南部转分散小雨，受高空槽、冷空气影响，云量增多，风力加大，天气转阴冷，白天最高气温12~20℃，体感寒冷，你们之前剁的毛衣/羽绒/加厚款/加绒款快安排上。

周末气温略有上升，但云量仍较多，还有局部小雨骚扰。

大家还记得上次的冷空气吧？

虽然最低＜10℃，但因为晴朗干燥，白天并不太冷。为什么这波冷空气体感如此明显？明明最高温有20℃却让人瑟瑟发抖？

那是因为，湿冷“魔法攻击”已发射，广东的降雨已拉开帷幕。

未来几天，阴雨天气和冷空气继续“双管齐下”，冷风冷雨中，人们的体感温度往往比气温还要低一些！

小伙伴们记得出门带伞，穿暖和点呀！

温馨提醒

1、天气持续阴冷，还有局部小雨骚扰，大家注意添衣加被，明晨温度低，衣柜里最厚的衣服，可以做出柜的准备了！

2、湿冷天气如何防寒多吃保暖食物：食物是最快可以让身体感到暖和的一招，尤其是热腾腾的饮食。如含高蛋白质的热牛奶、温补功效的红糖姜茶，或是热腾腾的炖菜，都是取暖的好来源。

3、穿戴暖和：在低温环境中，要配备好防寒的服装、帽、鞋、手套等。手脚部位不可缚紧，以免影响到末梢血液循环而引起冻疮、冻伤等。颈部和头部也格外需要注意保暖。

4、规律运动：提高自己的抗寒能力，运动是最好的方式。持续规律的运动养生习惯，可让怕冷者的体质得到改善。运动可刺激肌肉、加快血液循环，提升免疫力。

说说湿冷和干冷你更喜欢哪一个呢？

来源 | 羊城派综合广州天气官方微博、澎湃新闻
责编 | 陈倩