秋天已经悄悄溜走了，马上就要到今年的第十九个节气——立冬。
广州地处南海之滨，一年中的大多数时间以炎热潮湿为主，且季节更替较之中原地区有较大差别。深秋时节，当冷空气不断在北方肆虐，广州人却在一次次经历 “入秋失败”。进入立冬时节，“寒气”终于降临南粤大地，广州也将迎来一年中最“爽朗”的时节。
在这美好的季节里，当然应该放慢脚步，好好体验一下生活啦！很多有趣的非遗课程在等你！咏春拳、广彩、广绣、制陈皮、熬膏方，感兴趣的小伙伴快去报名吧！

咏春拳体验班

咏春拳是流行于中国南方的著名拳种，动作简单实用、短巧精准，且蕴含着丰富的哲学思想和文化内涵。广州是咏春拳传承和发展的重镇，流派众多，米机王咏春拳便是其中之一。本次课程将邀请米机王咏春拳的传承人，教授大家咏春拳的基本动作和套路。立冬之际，趁着清凉的好天气，快快动起来吧！

主讲老师：黄冬薇(米机王咏春拳代表性传承人)
年龄范围：16-40岁
活动时间：11月9日-12月28日逢周六晚上19:00-20:30上课，共8次课
活动地点：广州市文化馆
交通信息：广州地铁3/8号线客村站步行约500米
活动内容：了解咏春拳的传承和发展历史，学习咏春拳基本的动作和套路
材料费用：无
注意事项：本课程需要经抽签方可入学

广彩体验班

广彩是广州市重要的非物质文化遗产，在国内各类瓷器种类中，广彩以构图丰满、色彩艳丽而独树一帜。羊城风光与岭南佳果是广彩最常见的题材之一。进入立冬节气，广州的色彩反而更加五彩斑斓，树木多了红叶、黄叶的衬托，异木棉、勒杜鹃、芙蓉等竞相绽放。在如此美丽的季节，大家想不想拿起笔亲自描绘出心目中的美丽风景呢？机会来了，本次课程邀请广彩的代表性传承人作为主讲老师，亲自教大家设计并绘制广彩，机会不要错过哦！

主讲老师：许恩福、许珺茹(广彩代表性传承人)
年龄范围：18-55岁
活动时间：11月9日-12月14日逢周六下午14:30-16:45上课，共6次课
活动地点：许恩福艺术设计工作室(海珠区南华东路555号-5)
交通信息：广州地铁2/6号线海珠广场站步行约600米
活动内容：了解广彩的发展历史，在老师指导下，亲自设计并绘制广彩作品
材料费用：300元(素瓷胎、毛笔及颜料等，课程结束可带走作品)
注意事项：本课程需要经抽签、面试方可入学

广绣兴趣班

广绣是我国四大名绣之一，以构图饱满、色彩明快、针法丰富而著称。以前，广绣在生活中曾随处可见。但随着生活节奏的加快，广绣等传统文化仿佛离我们越来越远。在这个冬天安排一次“慢”活动，大家坐回绣架前，静下心来，在一针一线中体验传统的魅力。

主讲老师：伍洁仪(广绣代表性传承人)
年龄范围：18-55岁
活动时间：11月9日-12月14日逢周六下午14:30-16:45上课，共6次课
活动地点：广绣大厦(海珠区敦和路171号)
交通信息：广州地铁3/8号线客村站转乘B7、B7快线等公交
活动内容：了解广绣的发展历史，学习广绣的基本针法，在老师指导下，绣制一件广绣作品
材料费用：300元(绣布、绣架、针线等，课程结束可带走作品)
注意事项：本课程需要经抽签、面试方可入学

陈李济陈皮文化体验课

十一月是新会陈皮的收获季节，“陈皮” 向来是陈李济的经典，是广东三宝之一。陈皮以陈为贵，储存二三十年者稀少，储藏百年者，更为稀世珍药。
这个月，陈李济以 “香传百年、济世流芳” 为主题举办了陈皮文化体验月活动，以陈皮文化课程、陈皮文化展览、陈皮制作体验等形式，向社会传播陈李济 “百年陈皮的精业文化”，弘扬陈李济 “古方正药” 的文化底蕴及制药匠心。

活动时间：11月8日（周五）下午3:00-5:00
活动地点：陈李济中药博物馆（海珠区广州大道南1688号陈李济药厂）
主讲老师：罗健雄 &韩晓珊 陈李济百年陈皮文化讲师
招生人数：25人先报先得，额满即止
活动内容
了解陈皮文化
观摩年份陈皮展
体验陈皮制作
体验陈皮茶道

潘高寿二冬膏制作体验课

二冬膏是一种传统膏方，出自明朝洪基《摄生秘剖》，由麦冬、天冬两味中药组成，二药均有清热滋阴，生津润燥，润肺止咳之功，两药合用，其功益彰。二冬膏是滋补肺阴的经典方，对燥伤肺津或阴虚肺热引起的咳嗽均有很好的疗效，特别适合秋冬干燥季节服用。
膏方，又称膏滋、煎膏，是一种将中药饮片反复煎煮，去渣取汁，经蒸发浓缩，加蜂蜜等制成的半流体状剂型。膏方历史悠久，其源头可追溯到《黄帝内经》和《五十二病方》。近代名医秦伯未先生曰：“膏方者，盖煎熬药汁成脂液而所以营养五脏六腑之枯燥虚弱者也，故俗亦称膏滋。”

活动时间：11月10日（周日）上午9:30-11:30
活动地点：广州市文化馆一楼讲座厅（广州市海珠区艺苑北路47号）
主讲老师：卢其福 潘高寿中药文化代表性传承人
招生对象：25人先报先得，额满即止
活动内容
了解传统膏方文化
学习传统膏方制作流程
分组制作二冬膏

温馨提示：上述课程为公益性质，不收取学费（课程学习所需的材料费由学员自付，课程结束，学员可带走作品）。
活动报名：关注“广州非遗”微信公众号了解报名详情。

来源 | 广州非遗综合
责编 | 龙希