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大家早上好！昨天广州迎来了10月以来第一次降温，你感受到了秋天的脚步了吗？

大家都在讨论一秒变“冬天”的广州，甚至有同事已经穿起了卫衣外套。

特别是傍晚下班时，阴天+北风+小雨=体感超凉，把仅穿短袖的小编冻得够呛。

今天将延续昨日的清凉~~弱冷空气继续影响广东，全省大部气温小幅下降，但依旧没有大范围降雨，难以缓解干燥的天气格局。

今天早晨广州天气清凉，最低温度跌破20℃，降至1字头！出门需加件薄外套以防着凉。

但中午太阳出来后会较昨日回温不少。所以也不要穿太多，免得捂出一身汗。

据广州市气象台预测：目前我市晴到多云。7-9时上班高峰期，气温介于17到27℃之间，吹和缓的偏北风。天气对交通无不利影响。

这样的温度你就以为广州终于准备入冬了吗？

天真！每个成熟的广州人都知道，等今天的冷空气过后，会______（好吧，大家看图）

古诗云：一朝秋暮露成霜，几份凝结几份阳。

随着天气渐渐变冷，昼夜温差变化大，一天之内可以感受到几种不同的气温，因此人体感觉也有很大差异，由于没有明显降雨，天气依旧干燥，“感冒季”也随之而来，无论身处大江南北，你周围总会出现打喷嚏、流鼻涕、咳嗽乃至发烧的“病友”。

传统观念中我们总以为感冒是冻出来的，其实是不确切的。

接触同样的人群、感受同样的天气，为什么有的人感冒频率很高，而有的人却很少感冒呢？

因为相比之下，干燥更容易带来感冒。因为身体黏膜的抗病毒能力会因为缺水而下降，这也是干燥的秋冬季节更容易感冒的原因。秋季天气逐渐转凉，而这段时间大部分办公室仍然开着空调，导致干上加干，容易受到病毒的侵袭。

所以小编再次提醒各位，干燥季节要多喝水，注意添减衣物。

建议感冒患者出门时带上口罩，避免感染其他人。另外，在日常生活上要加强体育锻炼，增强体魄，才能抵抗病毒的侵袭。

来源 | 羊城派综合广州天气官方微博
责编 | 陈倩