羊城派记者 崔文灿

昨天下午，一场暴雨袭击了广州黄埔、花都和白云部分地区，派派君就结结实实跟豪雨撞了个满怀。但令人高兴的是，降水很快就驱赶了酷热，大雨所及之处，还有异常清爽的凉风，跟中午闷热的气温相比，着实惬意不少。

不过这股清风就是一个小插曲。今起未来三天，广州晴热继续发展，防暑防晒的同时，还得提防着随时可来的天降开水——分散雷阵雨。

有网友戏称：连日烧烤胜火炉，粤味鸡腿十成熟。蒸焗煎炒随心配，羊城人人皆大厨。你看，最高温34度，最低温也有28度，体感温度并不舒适。

白天“秋老虎”，晚上“秋小虎”，天气什么时候才能变凉爽？目前来看，未来一周都难以寻觅到秋的踪迹。中秋前后，受下沉气流影响，气温甚至可能重返36度高温。

中秋时节易干燥，小伙伴们室内要保持一定湿度，注意补充水分。饮食要少吃辛辣刺激、熏烤等类食品，宜适当多吃些芝麻、银耳、萝卜、西红柿、藕、梨、蜂蜜以及粥类，可以滋阴润燥、益胃生津、宣肺化痰。(更多新闻资讯，请关注羊城派 pai.ycwb.com)

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