广东明后仍有强降水,湿热天这些要点请记住
2019-08-02 17:53 羊城派 原创
湿热天气,可多吃清热利湿的食物

文/羊城派记者 张爱丽

今年第7号台风“韦帕”虽已逐渐远离,但其对广东的影响仍不可小视。

8月2日,羊城派记者从广东省气象台了解到,受南海辐合带北侧偏东南气流影响,3到4日广东南部市县有中到大雨局部暴雨。因此,请大家继续做好防御大风和强降雨及其引发的城乡积涝、山洪、泥石流、山体滑坡等灾害。

根据预报3-4日,粤西、珠江三角洲、粤东大部分市县有中到大雨局部暴雨,粤北有(雷)阵雨。

5日,粤西、珠三角、粤东有(雷)阵雨局部大雨,粤北有短时(雷)阵雨。

值得注意的是,夏天是皮肤病高发季节,尤其是在湿热的天气里,衣物比平时更容易受潮,从而导致各种微生物繁殖,进而引起手癣、体癣、脚癣、湿疹、荨麻疹等皮肤疾病发生。湿热天气穿衣时,最好选择棉布材质,棉布吸汗,对皮肤有较好的保护作用。洗完衣服,如果没干透,一定不要穿。

此外,湿热天气,可多吃清热利湿的食物,比如薏米、绿豆、冬瓜、苦瓜、黄瓜、丝瓜、菠菜等。尽量少吃羊肉、牛肉。另外,人们一旦要吃荤菜,尽量不要配凉啤酒喝,因为这样会使得体内湿热加重。

(更多新闻资讯,请关注羊城派 pai.ycwb.com)

来源 | 羊城派
题图 | 羊城晚报资料图
责编 | 谢哲