热热热！这两天，广州天气最高温一直维持在34度左右，尽管夜晚热气有所消退，但不靠空调，入睡都是件难事。

今起，气温仿佛被“复制粘贴”，暑热依旧。

也难怪，明天就是二十四节气中的“夏至”了，一年中最热的时候即将到来。近来饮食不妨清淡些，冬瓜绿豆等食材都是消暑降温的好物。

另外，根据广州市气象台的预报，近来雷雨活跃。纵观未来一周，“热+雷阵雨”将成为接连数日标配，防晒又防雨要成为出门防护主题。尤其是本月21-23号是中考时段，各位考生，不要偷懒不带伞哟~（更多新闻资讯，请关注羊城派 pai.ycwb.com）

来源 | 羊城派
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