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炎热的盛夏,大家普遍认为的夏日穿白色凉快、穿深色衣服容易热?大部分人都会觉得这个说法是正确的,夏天穿浅色衣服可以达到凉爽的效果。
事实真的是这样吗?夏季为了凉爽穿了这么多年的浅色衣服,很多人一直都穿错了!
综合自科普中国、健康时报、搜狐新闻及网络
夏天穿衣的2大误区
首先我们要知道,当物体的温度比周围环境的温度低时,物体就要从周围吸收热量,相较之下,浅色衣服确实吸热较少;但是,当周围环境温度低于物体时,物体会向外辐射热量。
夏天穿衣服是否最凉快,不仅跟衣服的颜色有关,还跟穿衣者所处的环境等有关。如果是直接暴露在炎炎烈日下,如果室外的温度比人体高,热量就会从空气传到人体,穿浅色的衣服受到的热辐射程度就相对较少,在这种情形穿浅色的衣服比较凉快。
而相反的,在夏天晚上或是在室内空调房里,周围的温度一般比人体的温度低,这时热传递方向是由人体向空气,那么应该选择穿深色衣服如黑色比较凉快。
伏天酷热,不少男同胞喜欢上身打着赤膊。可研究表明,当气温接近或超过人的体温(36.8℃左右)时,赤膊不仅不凉爽,反而更热。
因为赤膊只有在皮肤温度高于环境温度时,才能增加皮肤的辐射、传导散热。而盛夏气温一般都接近或超过37℃,皮肤不但不能散热,反而会从外界环境中吸收热量。此外,高温天气下,人体散热主要靠汗液蒸发。打赤膊会由于皮肤热量的增加,汗液不断从毛孔中分泌出来,就使得小的汗珠还没来得及蒸发便汇成了较大的汗滴流淌,因而大大降低了蒸发散热的速度。
我们知道紫外线是造成皮肤光老化和各种色斑最重要的诱因,研究发现,穿白色衣服短暂的暴露在夏日阳光下,会很凉快,但由于白色衣服吸收紫外线的能力较差,因此,时间一长,温度更高。
相较之下,红色衣服可大量吸收日光中的紫外线,因此在长期暴露在阳光下时,穿红色衣服不但更凉快还防晒。
盛夏时节,我们人体在不断向外排汗,以达到散热和调节体温的作用。为了便于汗水的蒸发,夏天应该穿吸湿性和透气性较好的衣服,而不同质料的衣物吸湿能力和透气性能是不一样的。
在众多衣料材质中,丝绸亲肤性最好,最轻薄,能迅速散热,是适合所有人选用的夏季避暑衣料。不仅如此,蚕丝可以吸收阳光中的紫外线,保护人的皮肤免受紫外线的伤害。
棉质衣物吸湿性和透气性能也很好,夏日穿着可以让肌肤变得清爽。
亚麻材质衣物孔隙大,透气性和吸水性也比较好。
原来夏季应该穿红色更散热
这下我又有理由买衣服了
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编辑:李滢 责编:陈广泰
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