文/图 羊城派记者 王俊

对于深圳工作族来说，看电脑、玩手机已是家常便饭，颈椎病、腰椎病已成了常见病。近日，深圳市民林女士（化名）就因工作需要长期面对电脑，犯了颈椎病，她选择去做推拿缓解，但推完之后不仅疼痛加剧，连身体都动弹不得，这才被紧急转到中山七院骨科治疗。中山七院骨科主任刘少喻提醒，千万不可随意推拿，小心造成瘫痪。

为什么做了按摩推拿，身体直接 “瘫痪”了，动不了呢？做了核磁共振发现，林女士颈椎5-6椎间盘突出，压迫脊髓，于是林女士被立即转到中山七院骨科。中山七院骨科主任刘少喻教授介绍，林女士转院过来时情况很严重，身体已经动不了，这是推拿导致病情加重。在为林女士会诊时，刘少喻建议林女士先做康复治疗，如康复治疗不行，再行手术治疗。

“一开始只知道自己痛，后来发现手的力气也不行，运动也受到影响。”林女士说，当时痛起来时，把手往外伸，发现没有力气，胳膊上抬使不上劲，现在力气恢复了。在刘少喻的亲自指导下，林女士戴着颈托开始康复治疗，慢慢地，身体可以动起来了，经过三个月的康复治疗，林女士目前已经恢复的不错。

刘少喻介绍，林女士经过康复后已经免除了手术之痛，今后只需要多加注意，把颈部肌肉力量增强，将自己的身体状态维持好。颈椎腰椎不好千万不可随意推拿

刘少喻指出，自己经常碰到像林女士这样的案例。刘少喻介绍，之前就有一个惠州的患者因为颈椎病去推拿，直接瘫痪了，后来做手术才重新站起来。作为一个脊柱外科医生，他特别反对患者随便去推拿。“像现在很多练瑜伽的，也千万不要随便练，很容易出问题。”刘少喻说，“脊柱类疾病是三分治，七分养，千万不要异常活动，越推拿越麻烦。所以医生要懂得把养病的方法交给患者，患者的依从性好了，就会按照医生说的去做。”“人的脊柱就像房子的大梁一样，主结构是不能随便装修的。很多脊柱疾病就像感冒一样，自己会好，叫自限性疾病。”刘少喻说，“面对患者能不做手术的就不做。脊柱就像钢筋一样，骨头之间连着韧带，肌肉就像水泥一样，韧带就是固定的螺丝，三个方面缺一不可，有的时候骨头出现了问题，有一点松动，但通过肌肉锻炼，就可以稳定骨头，所以肌肉锻炼很重要。”

来源 | 羊城派
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