文/图 羊城派记者 张华 通讯员 杨上上
5月25日是全国护肤日,今年的主题是:科学护肤,保护皮肤屏障。广州市皮肤病防治所皮肤科专家提醒大众,人体皮肤是我们最大的器官,具有重要的屏障功能,防止我们直接接触病毒和细菌,而多种皮肤疾病和过度美容均会破坏皮肤屏障,导致肌肤敏感。(更多新闻资讯,请关注羊城派 pai.ycwb.com)
皮肤病治疗不断根,多与皮肤屏障受损有关
“我的皮肤病怎么老是复发,有没有断根的方法?”在皮肤门诊上很多皮肤病患者总有这样的疑问,皮肤病是否能够断根,这与很多因素有关。
广州市皮肤病防治所医务科主任医师黄茂芳说,很多皮肤病,比如特异性皮炎、激素依赖性皮炎、鱼鳞病等,均容易反复发作,虽然它们的病因各有不同,但都有一个共同的表现——皮肤屏障受损。
黄茂芳指出,皮肤是我们最大的器官,具有保护、排泄、调节体温和感受外界刺激等功能。皮肤的最外层是角质层,分泌物、皮脂组成的保护膜(皮脂膜)犹如墙体的漆,起到表层的防护作用。角质形成细胞像砖一块块砖,期间有犹如灰浆的结缔组织,将角质形成细胞紧密相互连接在一起,形成墙体,它们共同构成了皮肤的屏障。
皮肤屏障可以锁住皮肤水分和油脂,并且抵抗各种在表皮的病菌入侵。皮肤屏障受损后,皮肤表面失去了正常的保护功能而出现了皮肤水分丢失,从而出现皮肤干燥、脱屑或者瘙痒,同时皮肤表面的病菌容易经过受损的皮肤屏障而进入皮肤内部,从而进一步引发皮肤炎症反应。同时,平时不能进入皮肤的外界物质也容易趁虚而入,进入皮肤引起免疫反应,导致“过敏”岀现。因此,皮肤屏障受损不仅是许多皮肤病的表现,而且可能是诱发皮肤病反复发作的重要原因,比如特异性皮炎,由于免疫功能紊乱,皮肤屏障受损,皮肤干燥、瘙痒,而患者忍不住搔抓,反过来又使得皮肤屏障受损加重,这样恶性循环,难以治愈。
保护皮肤屏障,保湿防晒一个不能少
除了疾病,其实,像医美之类的治疗如果操作不当,过度美容,也可能会破坏皮肤屏障。广州市皮肤疾病防治所皮肤激光理疗科主任医师龚业青说,曾经有患者因为在美容院做微针治疗,皮肤屏障破坏严重,诱发感染。所以,在做医美治疗时,一定要谨慎小心。
说起保护皮肤屏障,在皮肤病治疗过程中,医生不仅要使用药物,而且要使用能够修复皮肤屏障功能的护肤品,也就是通过保湿护肤品来补充皮肤表皮的“皮脂膜”和细胞之间的“灰浆”,从而加固皮肤表层的“砖墙结构”。
龚业青认为,修复皮肤屏障的保湿护肤品应该具备以下三种基本原料:
(1)吸湿剂原料,包括甘油、尿素等,能够从环境中吸收水分,补充角质层散发丢失的水分。
(2)封闭剂原料,比如凡士林、牛油果油等,能够在皮肤表面形成疏水性薄层油膜,加固皮肤屏障,减少水分流失的作用;
(3)添加与皮肤组织相同的原料,具有修复皮肤屏障的作用,比如天然保湿因子、神经酰胺、透明质酸等。
Tips:保护皮肤屏障,保湿、修复、防晒不能少
广州市皮肤病防治所党委书记朱慧兰教授指出:夏季紫外线强烈的时候,不仅可能会晒红、晒黑,引起灼伤,还可能导致皮肤粗糙、皱纹增多和色素加深。强烈的紫外线照射,可引起照射部位的光变态反应,还可能导致皮肤免疫系统的抑制,所以出门最好做好防晒,保护肌肤。
在不同环境下,专家建议选择不同防晒效果的防晒产品:
阴天或者树荫下的室外活动:
选择SPF15〜25/PA+〜++
直接在阳光下活动:
选择SPF25〜30/PA++〜+++
高强度UV:海滩、高原等:
选择SPF50/PA+++以上
出门前15分钟涂抹产品,一般每隔2-3小时重复涂抹,涂抹量以一分币大小产品涂敷于全面部。
来源 | 羊城派
责编 | 李力