文/图   羊城派记者 余燕红   通讯员 田乃伟

众所周知流感的高发季集中在冬春（大概从12月到3月），但是已经到5月初了，为何却还是大量流感患儿？流感是要卷土重来的节奏吗？没错，伴随着春夏交替，冷暖交替，天气闷热，近期的流感也有抬头之势。武警广东省总队医院儿科医生林震提醒，家长们要从日常里预防流感。

流行性感冒和普通感冒的区别

普通感冒，一般发热较轻或不发热，全身症状较轻，而流涕、打喷嚏、鼻塞、嗓子疼等上呼吸道症状明显。持续时间较短，很少出现并发症。流行性感冒，由流感病毒引起，主要表现为高热，体温可达39-40℃，可有畏寒、寒战，伴有明显的头痛、疲倦乏力、全身肌肉酸痛等全身症状，而打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、嗓子疼等上呼吸道症状轻微。少数流感患者可能表现出消化道症状，如恶心、呕吐、食欲不振、腹泻、腹痛等（常见于感染乙型流感的儿童）。

林震说，流感病情较轻的患者病情一般持续5-7天，多于发病3-4天后体温逐渐消退，全身症状好转，但咳嗽、体力恢复常需1-2周。严重者可能会并发病毒性肺炎，表现为高热、咳嗽、呼吸困难和发绀，甚至出现呼吸衰竭。

如果有出现上述症状，怀疑孩子得了流感应尽快去医院就诊。确诊流感的话，应严格按照医嘱用药治疗。

预防流感从日常小事做起

有办法能预防流感呢？林震给出以下建议——

1.勤洗手

不管是上厕所后，还是吃饭前，或者外出回家后，都要给孩子洗手，一定要保证用流动水洗手。

2.尽量少去人员密集场所，避免密切接触患者

感冒流感病菌主要还是通过通过口鼻进入的，所以尽量少去人口密集场所，如果不是必要，尽量避免去医院急诊室这些容易感染流感的地方。戴上口罩也能够有效地保护自己不被病毒侵袭。

3. 奥司他韦可作为药物预防

奥司他韦能阻止流感病毒在人体内复制、降低病毒的传播，进而缓解症状。主要用于甲型和乙型流感的治疗和预防。

4.接种流感疫苗是最有效的预防方法

建议市民接种流感疫苗，特别是老年人、儿童、慢性病患者和医务人员等流感高危人群，6月龄以下婴儿、孕妇和慢性病患者的家庭成员和看护人员也应考虑接种流感疫苗。
来源 | 羊城派
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