文/羊城派记者 张华 

阳春四月，早晚温差起伏较大，忽冷忽热正是呼吸道疾病，比如感冒、支气管炎、肺炎、支气管哮喘等的易发季节，尤其老人、儿童和有慢性呼吸道疾病史的人群，由于抵抗力差，更容易引发呼吸道感染、扁桃腺炎等各种疾病。

专家提醒大众， “春捂秋冻”， 一定要注意及时增减衣物，避免受凉。室内注意通风，少去人多的公共场所，多喝水，让气道粘膜保持湿润。

春季为何这么容易被传染？

春季潮湿、高温，正是病毒和细菌繁殖的季节。同时，在雾霾天气时，空气中悬浮颗粒增多、病原微生物密度增高，使病原微生物更容易通过呼吸道侵入。

中山大学附属第一医院儿科沈振宇教授指出，引起呼吸道传染病的细菌或病毒有一个共同点，都寄生在人的鼻咽部的黏膜上，使人在感染早期就有咳嗽、咽痛、打喷嚏等上呼吸道感染的症状。

由于有些呼吸道传染病的早期多像感冒，容易被忽视、误诊，不仅给病人带来痛苦和危险，还会因为病人不断地排放病菌、病毒，成为重要的传染源。病菌、病毒正是借咳嗽、打喷嚏喷出的唾沫星子通过空气传染给别人的。

另外，寒冷的空气会使鼻黏膜的血管收缩，降低呼吸道的抵抗力，也是容易得病的一个原因。

四大常见春季呼吸道疾病

引起呼吸道感染的有病毒、细菌、真菌、支原体、衣原体等不同的致病微生物，需要不同的药物治疗。

所以，沈振宇教授指出，如出现发热、咳嗽、咳痰时，应及时到医院就诊，不要盲目自行购买抗生素治疗。

（1） 感冒

小儿感冒后，常先有发热，同时伴有喷嚏、流清鼻涕、咽部不适及干咳。2~3天后，流出的鼻涕变浊甚至呈脓性，咳嗽加重可有少量粘液痰。

要注意上感是许多疾病的初期表现，例如幼儿急疹、猩红热、流脑、腮腺炎等，开始仅有感冒样表现，以后才出现有关特殊症状、体征，所以感冒后还需注意病情的发展。

预防措施：感冒自然病程大约一周，1周不愈多有继发细菌感染。如果发热、鼻塞、流鼻涕可对症用药。

还需要提醒的是，感冒后声音嘶哑、说不出话，表明有继发急性喉炎，严重者吸气性呼吸困难甚至喉梗阻，需要及时做雾化治疗。

（2）流感

季节性流感除发热、咳嗽、咽喉痛、畏寒等外，多伴头痛、全身肌肉关节酸痛、极度乏力等。多数人为轻症，可以自愈，但少数重症病例可因呼吸衰竭或多脏器衰竭死亡。

发生重症的高危人群主要为老年人、年幼儿童、孕产妇或有慢性基础疾病者。 

预防措施：保持室内空气流通；尽量避免去人群聚集场所；咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾捂住口鼻，避免飞沫传播；经常彻底洗手；如出现发热、咳嗽、咽痛等表现应戴上口罩、及时就医。

（3）诺如病毒感染

如果感染诺如病毒，最常见症状是呕吐和腹泻，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛，多数人症状持续2-3天后恢复。少数病例可发生重症，甚至死亡。发生重症的高危人群为高龄老人和低龄儿童。 

预防措施：注意洗手，尤其在如厕和更换尿布后，以及每次进食前；水果和蔬菜食用前应认真清洗，牡蛎和其他贝类海产品应深度加工后食用。

（4）肺炎

肺炎球菌一般定植于鼻咽部，人体免疫力正常的时候，肺炎球菌不易“兴风作浪”，然而一旦人体免疫力低下，肺炎球菌即可“趁虚而入”，不仅引起肺炎，甚至可能引起脑膜炎、菌血症性肺炎、菌血症等严重的侵袭性疾病，

沈振宇教授介绍，婴幼儿肺炎球菌携带率高，携带率为高达85%，免疫力低，是易感染肺炎球菌的主要原因。宝宝出生时能够从妈妈体内获得母传抗体，但是它只能保护宝宝6个月左右。

6个月以后，母传抗体几乎消耗殆尽，而此时宝宝自身的免疫系统尚未发育完善，于是就给肺炎球菌提供了入侵机会。这就是为什么很多细心的家长发现宝宝6个月前几乎不生病，而6个月后却成了医院的常客。

预防措施：肺炎球菌经由呼吸道飞沫传播。世界卫生组织（WHO）已将肺炎球菌疾病列为‘需极高度优先使用疫苗预防的疾病’。” 

越秀区疾病预防控制中心副主任赖志胜强调：“经验证明，被动治疗不如主动预防！及早进行预防接种、为宝宝构建起免疫屏障，让宝宝获得抵抗肺炎球菌的免疫力，是目前普遍推荐的对抗婴幼儿肺炎球菌疾病的最有效方法之一。”

赖志胜副主任还建议家长，多给宝宝喝水，保护呼吸道湿润，同时也尽量少带宝宝前往人流密集区域以避免交叉感染。（更多新闻资讯，请关注羊城派 pai.ycwb.com）

来源 | 羊城派
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