【健康】预防过敏性鼻炎,先要达到这个目标

【健康】预防过敏性鼻炎,先要达到这个目标

羊城晚报

近日,家家户户搞卫生,准备除旧尘迎新年。在淘淘(化名)家,妈妈把家里的窗帘、沙发、地毯都统统洗了一遍。拆洗的时候,弄得家里满是灰尘。当天,淘淘在家就开始打喷嚏、流涕,一开始妈妈以为他是感冒了,第二天后,“感冒”的症状似乎又有些缓解了,就这样反反复复竟然持续了一周。后来带去医院检查,发现原来竟是过敏性鼻炎惹的祸。

儿童过敏性鼻炎要与感冒相区别 图/视觉中国

四大症状,勿将鼻炎与感冒相混淆

广东省妇幼保健院耳鼻喉科邹宇主任医师指出,小儿过敏性鼻炎是儿科常见的一种呼吸道疾病,它是过敏体质儿对某一过敏原,如花粉、尘螨、动物皮毛等而产生的一系列反应,是一种鼻腔粘膜的变异性疾病。

尘螨是最常见的过敏性鼻炎发作的诱因 图/视觉中国

过敏性鼻炎患儿常伴有鼻痒、鼻塞、喷嚏、流清涕等四大症状,这四大症状与感冒时的症状相似,但又不完全一样。

(1)从持续的时间上来看,感冒时的喷嚏、流涕和鼻塞等症状是全天持续的,而且可能得持续好几天,而过敏性鼻炎则呈阵发性,一天中可能仅发作数次,以清晨更为明显,发作后又恢复正常;

(2)从鼻涕的性状上来看,感冒时的鼻涕通常为由最初的清涕或粘性的鼻涕,慢慢转为脓性鼻涕,而过敏性鼻炎时流的鼻涕通常为清水样的;

(3)从病程上来看,感冒通常一两周即可痊愈,但鼻炎则病程较长;

(4)从传染性来看,感冒具有一定的传染性,常呈群发状态,而过敏性鼻炎则不具有传染性,但它具有一定的遗传性,父母中有过敏性鼻炎的,其小孩发生过敏性鼻炎的几率要比其他小孩高一些。

随便对付就行?当心拖出鼻窦炎

有些家长觉得鼻炎是小毛病,吃点药有会改善,况且等孩子长一点,免疫力增强,就没事了。过敏性鼻炎真的对付治一下行了?

敏性鼻炎最好好专科就诊 图/视觉中国

邹宇主任医师说,从解剖位置上来看,鼻腔与眼、咽喉、耳部、下呼吸道等相连,因此,若处理不及时,鼻炎加重时,也可引发结膜炎、哮喘、支气管炎、听力下降、慢性鼻窦炎等并发症,而且鼻炎严重时还可影响孩子的睡眠和呼吸,进而影响到孩子的容颜及记忆力和专注力等。

因此,如果孩子出现过敏性鼻炎建议不要随意用药,还是到专科就诊更好。

预防过敏性鼻炎,先要达到一个小目标

对于过敏性鼻炎,通常会根据病情轻重选择鼻用或口服抗组胺药、糖皮质激素鼻喷剂等,邹宇主任医师说,药物治疗目的是帮助控制病情,同时暂时减轻过敏患者的不适及过敏反应,但通常达不到根治的目的。所以,对于过敏性鼻炎平时的预防更加重要,尤其要注意这三个方面:

1、预防过敏性鼻炎,先定一个能达到的小目标,比如做到身边无“螨”,注意居家环境的卫生,定期开窗保持室内空气流通,用湿度计监测室内相对湿度,使之保持在50%以下。

另外,勤洗澡、勤换衣,每天洗头也是控制尘螨过敏原的好方法。 邹宇主任医师,建议家里不要使用地毯、布艺沙发;窗帘换为百叶窗,使用封闭式书架,不要摆放花木,也不要饲养宠物。

2、做好鼻部护理,预防呼吸道疾病:在呼吸道疾病高发季节,应尽量避免到人群密集的地方,减少呼吸道疾病的发病。冬季空气干冷时,外出时可佩戴口罩,减少冷空气对鼻部的直接刺激,减少接触二手烟的机会。

3、加强体育锻炼,运动能够提高身体对疾病的抵抗能力。


来源 | 羊城晚报、金羊网、羊城派

文字 | 羊城晚报记者 张华 通讯员 林惠芳

图片 | 视觉中国

编辑 | 大方、夏欣逸(实习生)

校对 | 毕金华

审核 | 岑杰昌

签发 | 区健妍

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