鱼怎么蒸才好吃?我们”偷“到了大厨的绝招
2019-01-23 18:00 羊城派 原创
掌握这些小技巧,鱼肉又香又嫩

文、图/羊城派记者 王敏

在粤菜里,最简单、也最高深的菜式,莫过于蒸鱼。火候是蒸鱼的关键所在,如果把控得精准,大厨完全可以靠它打天下。

但厨房新手一般都容易把鱼蒸得过老,有什么办法能让鱼蒸得恰好?大厨表示,一靠虚蒸,二要淋上熟猪油。(更多新闻资讯,请关注羊城派 pai.ycwb.com)

蒸鱼其实是对厨艺的极高考验

利用余温将鱼蒸熟

所谓虚蒸,就是将鱼蒸上一段时间后,关火而不揭锅盖,利用锅内余温将鱼再蒸几分钟后出锅,这样鱼就不会过老。大厨解释道:“以1斤的海鲈鱼为例,用大火蒸上5分钟后,再关火焖蒸约5分钟即可。”

南海渔村大厨的诀窍是,把鱼蒸至八成熟便可离火,剩下的两成,靠90℃-100℃的滚油补温。

豉油要浇在周边

蒸鱼所浇的豉油也有讲究,豉油过热,鱼肉会变酸,所以必须是温的。浇的时候不能直接淋上鱼身,而是浇在周边。蒸鱼豉油被大厨重新调校后,以美极、生抽、虾壳等配料凸显鲜味。

蒸鱼豉油凸显鲜味

增香靠熟猪油

若想增香,除了葱花、姜丝和豉油外,还可以淋上熟猪油。

熬制猪油要选购猪板油,放入锅中,开中火煎。锅中出油后,改小火慢慢熬制,中途用铲不时铲动猪板油,使之受热均匀。用铲把熬出了的油渣再压压,加速其出油直至油被榨干。熟猪油淋上鱼身,香气会立即大增,鱼肉也更为滑溜。

小锦囊:

冬季海鲜以深海石斑鱼和贝壳类水产最为当造,肉质饱满鲜甜。尤其是石斑鱼,冬季皮厚胶质重,鱼油特别丰富。因此大厨首推的应节海鲜菜就是“陈皮蒸龙趸扒”,龙趸肉质结实,但鱼鲜味稍逊,所以加入陈年老果皮来同蒸,以增加鲜美度。

来源 | 羊城派
责编 | 李力