寒潮的先锋部队今天起威力渐显。还记得本月初那场降温嘛？这次的降温幅度更大、最低温更低、风力更强，从今天开始到明年2日，跨年寒潮将一步步南下渗透，冻透岭南。

今天，广州温度虽下跌，但不明显，最高温依旧有2字头，不过粤北已经明显开始冷起来啦~

本月29日至元旦，气温将down到今年最低温，最低温达到5度，“三九模式”即将上演。虽然在广州，羽绒服一年也穿不了几次，但这次，真的要羽绒加身了！

寒冬腊月，低温容易诱发不少疾病。如果说，通过穿保暖衣物可以防止皮肤冻伤，那么心血管疾病可就不是多穿几件衣服就能预防的了。

低温环境中，神经系统会对外界物理刺激进行应激反应，调节血管收缩，导致血压升高、心跳加快、血黏度增加，很容易造成心肌缺血、缺氧。

所以，不要随着天气转冷，就逐渐窝在室内，适当的运动可使正常人及心血管患者的内皮功能改善，对防治心血管病起到有益作用呢！（更多新闻资讯，请关注羊城派 pai.ycwb.com）

来源 | 羊城派
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