读城｜最强冷空气真的来了！北方多地大雪！广东14城发寒冷黄色预警！
日前中央气象台发布
寒潮蓝色预警之后，
各地的雪已经到位啦！
↓↓这是东北的雪
↓↓这是山东泰安的雪
↓↓这是河北保定的雪
↓↓这是河南的雪
中国天气首席分析师胡啸表示，
雪自北向南而来，
从现在起到周末，
合肥、武汉、南京、上海、
杭州、长沙都有可能看到雪！
然而在广东，
12月穿的还是短袖？
广东的天
是你们惹不起的热
不少网友表示，
晚上还开着空调，好热↓↓↓
虽然现在很热
但是之后
你们会想念这个的
从短袖到羽绒
广州只需要2天
这一次的冷空气要动真格
本次冷空气，有三个明显特征。第一个特征便是：一波接一波。下面这个动图透露一切。
蓝色的就是冷空气，庞大而持续，这个周末将持续控制我大广东。这一抹深深的蓝色，说明了啥你应该懂了吧？
什么？还不懂？那再给你看一个！
我们选取广州、韶关、清远、深圳、潮州、湛江（粤东西南北中）6个地市12月9日的天气为例，简直亮点满满！全省最高温基本跌破20℃，多地最低温不足10℃！广州最低温仅8℃！韶关最高温才7℃！你们说冷不冷？冷空气腻害不腻害？
当然，气温大跳水的一个原因就是：前期真的太热了！11月全省平均气温20.4℃，较常年同期(19.3℃)显著偏高1.1℃。都12月了，全省最高气温还在奔三，广东人民还在穿！短！袖！
老天都看不下去了，于是终于来了个“boss”级冷空气！即使中南部，过程平均气温也从20度出头降到10度出头，降幅大大滴。
第二个特点是影响时间长。以广州为例，周四，气温开始小降，周五，气温明显跳水，然后一天比一天冷，最低气温跌至个位数！然而还没结束，11日-12日（也就是下周初），广东全省仍维持阴冷天气！所以前前后后，差不多要冷一个礼拜（甚至更久）！
第三个特点是湿冷！湿冷！湿冷！广东人最怕的魔法攻击——湿冷要来了！细心的小伙伴应该已经从上面的几张图发现了未来几天的预报亮点——雨！
整体的节奏是这样的：6日起，先是小雨——阴冷，然后9日雨水加大——湿冷！
一波接一波+影响时间长+湿冷=今年入秋以来最冷天气！
check一下冷空气的行程安排：
冷空气前锋将于6日白天到达粤北，6日夜间到达广州，所以粤北6日气温先跳水，广州等中南部地区真正冷起来要到7日。（7日以前还穿着单衫的别问庄花：说好的冷空气呢？）
9日-10日，冷空气主体补充南下，气温继续下降，各地气温将降至今年入秋以来最低值，伴随明显降雨，感觉湿冷，预计是这波冷空气最冷的两天。（广州市区10日早晨将降至今年入秋以来最低的7℃）
一句话总结就是：5日全省还没冷，6日粤北开始冷、中南还没冷；7-8日全省阴冷；9-10日冷空气补充，湿冷（阴冷加剧），11-12日维持阴雨寒冷。
最低温情况预计：粤北最低气温将下降到5℃以下，高寒山区低至1℃～3℃，广州最低气温下降到6℃～8℃。
或将遭遇最冷广马
很多跑友不仅凉凉了。根据天气预报，周日，广州将有连续降雨，而且比赛当天，雨量最大，中到大雨且伴有4级左右的北风，气温骤降到9-13℃。或将成为史上最冷广马，参赛和观赛的小伙伴都要注意保暖。
广马七年或首迎冷雨战
降温降雨，如何准备才能和广马更配？
跑步前：如果是跑步前等候出发时下雨，建议运动员穿上雨衣，防止衣服被淋湿而感冒。跑步前在易摩擦的大腿内侧等抹上“凡士林”等润滑剂，在平时穿的跑步裤中再穿一条弹力短裤，可以避免跑步时擦伤。
跑步时：可以将雨衣脱掉，因为防雨的雨衣不透气，不利于散热排汗。下雨会将衣服淋湿，湿透的衣服会加重对皮肤的摩擦，因此跑半马和全马的运动员最好选择柔软、速干的专业跑步服装，纯棉的上衣并不适合长跑。
除了服装外，鞋子和袜子也很重要，建议尽量选择透气排水快的鞋子和袜子。注意，棉袜子并不适合长跑，而且会导致你的脚上起水泡，所以最好是买专门跑步用的袜子。女性则建议最好穿上运动胸罩。戴上有帽檐的运动帽，可以帮助防止雨水进到眼睛里。
跑步后：如果带上了干爽的衣服，雨停之后换上干爽的衣服会非常舒适，比赛结束之后，运动中停下来体温会迅速下降，干爽保暖也非常重要，在极度的疲劳情况下，人体的抵抗力也会下降，容易感冒，跑完后可以喝点热的姜糖水。
明迎冬季第三个节气：大雪
今天我们将迎来“大雪”这个节气，这也是冬季的第三个节气，标志着仲冬时节的正式开始。大雪时节分为三候：“一候鹖鴠不鸣；二候虎始交；三候荔挺出。”
这个时候，北方地区雪往往下得大、范围也广，而在岭南地区，很多地方是没有降雪的，但是气候确实越来越寒冷了。同时，干燥的现象再次出现。因此，大雪节气的养生原则是温阳为主，佐以养血润燥。
温补是冬季的主题，从中医养生学的角度来看，整个冬季都是可以以滋补为主，同时要注意“温通”的问题——冬季天寒地冻，更容易导致气滞血淤，经络郁阻，在温补的过程中导致了“滋腻”，产生了气血的瘀滞，反而不佳。
在冬季食材选择中，生姜和萝卜便具有这种“通”的特性，让气血流通更加顺畅，是两个不错的选择。
中柬联手摧毁3个电诈窝点，包机载233名嫌疑人抵穗
12月6日16时许，3架从柬埔寨起飞的中国民航包机降落在广州白云机场，233名冒充公检法机关工作人员实施电信网络诈骗的嫌疑人被公安机关押解回国。至此，涉及20多个省区市的2000余起跨国电信网络诈骗案成功告破。
广州喜提一“全球十大”荣誉
世界旅游理事会最新发布的《2018年城市旅游和旅游业影响》显示，就旅游业收入对GDP的直接贡献而言，广州成为2007至2017年间全球旅游增长最快的10个城市之一！广州旅游业总收入从2007年的798.15亿元增长到2017年的3614.21亿元，年均增长率为14.72%。
2018广马周日开赛，这些BRT公交线路将绕行
2018广州马拉松赛将于12月9日上午7时30分鸣枪开跑。当日5时30分至8时30分，BRT体育中心站、石牌桥站双向站台、岗顶站北侧站台暂停营运，途经上述站点的BRT线路临时绕行（站台、线路恢复正常运营将视现场管制情况确定）。
最后，让读城哥带大家纵览同城各家报纸的版面，看看今天还有哪些资讯？
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以上就是今天的新闻早餐，读城哥在广州祝您平安喜乐，拥有一天的好心情！
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文本撰写：羊城晚报新媒体记者 李春炜
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