今年第1号台风“蝴蝶”停编及其后的季风降水减弱后，广东重新进入“高温模式”。从6月21日起，广东各地逐渐发布高温预警信号。截至6月24日12时18分，广东大部分市县发布了高温黄色预警信号。

如今在我国，各地气象部门普遍会在当地气温预计或已经达到35℃时发布高温预警信号。在自然界有很多温度可以指代“热”，为何35℃会成为高温天气的指标呢？

为何35℃会被定义为“高温天气”？

根据中国气象局的文件记录，我国在本世纪初开始制定包括高温在内的各类气象预警信号发布标准。气象工作者查询当时的医学文献发现，气温35℃是一个让人体开始改变的起始温度。当人体身处气温35℃的环境时，人体的植物神经会督促人体加大散热量，心脏的泵血量也会比平日增加50%至70%。这些变化，会促进皮肤血管扩张，心跳加快，以配合植物神经系统要求加大散热量的“指令”。

如果周围的环境改变，如气温下降至35℃以下，或者人员寻觅到阴凉的地方，身体因“散热指令”的改变将缓解；如果环境没有改变甚至持续恶化，心脏会持续提升泵血量，导致心跳继续加快，身体的其他器官也会配合“散热指令”加快散热。这些变化，轻则导致人员出现头晕眼花中暑征兆，重则导致身体各器官充血、心脏病突发等严重后果。

基于上述医学结论，我国各地气象部门自上世纪起陆续实施的高温预警信号，大多以35℃作为发布指标气温。在广东，高温黄色预警信号的含义，设定为“天气闷热，24小时内最高气温将升至35℃或者已经达到35℃以上。为了缓解人体因“散热指令”而出现的身体变化，广东省气象部门制定的高温黄色预警信号防御指引中，提醒人们注意防暑降温，避免长时间户外露天作业或者在高温条件下作业，加强防暑降温保健知识宣传。

27日起广东最高气温有望全面回落至35℃以下

广东本轮35℃或以上的高温天气，何时缓解？根据广东省气象台6月24日的预报，预计在本周末前或有所缓解。

预计24日余下时间至25日，广东大部受副高环流控制，全省继续维持晴热天气，午后有局地雷雨，中北部市县仍有大范围35℃以上的高温，局地最高气温可达37℃。

在25日前后，南海将有热带扰动活动，预计25日傍晚起，广东南部沿海市县受到扰动北侧和副高西南侧的偏东气流影响转雷雨天气。

预计26日，粤西、珠江三角洲中南部市县多云到阴天，有中（雷）雨局部大到暴雨，粤西市县局部有大暴雨，其余市县多云间阴天，有（雷）阵雨局部大雨或暴雨。预计当天粤北偏北市县最高气温介于33～35℃，其余市县30～33℃。

预计27日，湛江、茂名中到大雨转阴天，梅州、粤东市县多云转中雷雨局部暴雨，其余市县阴天到多云，有（雷）阵雨局部大雨。预计当天粤东市县最高气温介于28～31℃，其余大部分市县31～33℃，广东最高气温有望在当天全面回落至35℃以下。但在气温回落的同时，广东可能又要经历一轮风雨天气。

文、视频｜记者 梁怿韬