暑假悄悄来临，正是牙齿“悄悄变美”的黄金期！前牙缺损、牙缝大、牙齿不齐……这些影响微笑的“绊脚石”，可不止是颜值问题。如何一次性解决？中山大学附属口腔医院专家接受记者采访。

前牙不美
不止是颜值问题！

很多人一提到前牙，第一反应就是“好不好看”，但其实前牙的作用远不止于此！

牙齿不仅是“门面担当”

牙齿是切割食物、辅助发音、支撑面部形态的多功能工具！

排列不齐→清洁死角→藏污纳垢→龋病、牙龈炎、牙周炎找上门

美学问题常见、类型多

1.缺损缺失型：外伤/龋坏→缺牙

2.排列不齐型：拥挤/牙齿歪斜→笑容不对称

3.发育异常型：过小牙/锥形牙→牙列比例失调

4.色素沉积型：咖啡/茶饮+清洁不足→牙面泛黄暗沉

这些前牙的问题，别看只是“面子工程”，还是人际交往中的“隐形名片”！牙齿不整洁美观，可能因此不好意思而不敢开怀大笑，影响心理健康、社交状态。

牙齿漂白、美白贴面/全瓷冠、美学种植……针对不同的美观问题，专业口腔修复医生会根据个人情况量身定制方案。暑假其实是做这类美学修复的“黄金期”，不耽误开学、返岗，也不影响学习和工作。

种牙美容全方案：
如何拯救你的笑容？

一、牙齿不齐，你是哪类？

1.牙齿排列不齐：拥挤/稀疏/虎牙突出等

2.上下牙咬合不对称：地包天/龅牙/开颌（中间有缝）等

3.面部畸形：面部不对称/下巴后缩或前突

4、修复预备级：先天缺牙/多牙，为正畸腾位

怎么解决？口腔正畸治疗——“戴牙套”！

· 传统金属托槽矫正：历史最悠久，效果可靠，性价比高

· 陶瓷托槽矫正：美观度较好，颜色接近牙齿

· 舌侧矫正：托槽粘在牙齿内侧，隐形性较好

· 无托槽隐形矫正：几乎隐形，可以自行摘戴，清洁方便

二、破除几大误区

1.矫正牙齿是不是很疼？

刚戴上牙套或者每次复诊加力后，牙齿会有一到三天轻微的酸胀感，这是正常的，相信你可以忍受～现在的正畸技术和材料都在进步，不适感已经大大降低。

2.都要戴很久吗？

戴多久因人而异，轻微只需一年多，复杂的可能需要两三年。医生会根据您的具体情况制定详细的治疗方案和预计时间。

3.矫正牙齿会不会把牙齿弄松？

误会大了！正畸治疗是在生理范围内让牙齿缓慢移动，只要是科学规范的正畸治疗，并不会让牙齿松动。只要您的牙周组织健康，口腔情况允许，无论多大年纪都可以进行正畸治疗。

对于学生党来说，暑假可以更放松地度过适应期哦。

健康美齿持久战：
长期养护指南

一、日常防护四件套

1.每天早晚认真刷牙，软毛牙刷清洁到位

2.餐后及时漱口，使用牙线/冲牙器

3.进食别“硬抗”，少啃骨头、咬坚果壳、咬笔头

4.小心被染色，尽量少喝咖啡、红酒、浓茶，饮用时使用吸管

5.每半年至一年到医院复查和洁牙

二、正畸后保持法则

正畸治疗的“下半场”：保持器的佩戴至关重要！

1.严格按照医嘱佩戴保持器，最初一年需要全天佩戴（吃饭刷牙除外），之后会逐渐减少，但夜间需要长期坚持

2.保持器清洁：每天用牙刷和清水刷洗，或使用专门的保持器清洁片

3.定期复查：让医生检查保持器的佩戴情况和牙齿的稳定性

暑假是让笑容悄悄升级的好时机，也想提醒大家，牙齿不仅仅是“面子”，更是“里子”，美丽背后需要用心呵护和科学管理，让好牙能在口中“长久在线”。

【指导专家】

张新春：中山大学附属口腔医院口腔修复科主任、主任医师

谭家莉：中山大学附属口腔医院口腔正畸科副主任、主任医师

文｜记者 朱嘉乐
通讯员 池莉 王茜 王心怡 徐正阳