9月2日,张雪在社交平台发布视频,晒出其香港交车饭局现场画面。视频中,97岁的李锦记家族掌门人李蔡美灵与张雪同桌而坐,张雪展示李蔡美灵喝的冰可乐,笑称“谁说可乐不健康”。

 今年6月,李蔡美灵曾亲自前往张雪机车香港门店,购入冠军车型820RR。作为李锦记创始人李锦裳的孙媳妇、第三代核心李文达的遗孀,李蔡美灵在丈夫2021年去世后继承了核心资产,家族财富估值超过1450亿元人民币。她购车后并未收入私人车库,而是将这台820RR直接摆进香港中环无限极大堂供市民免费参观拍照。

冰镇饮料到底能不能喝?怎么喝才不伤身体?

天气炎热时,你是不是时常想来杯冰镇饮料解解暑?

冰汽水、冰咖啡、冰啤酒、冰奶茶……一大杯冰饮下肚,暑气被“成功压制”。

但是你知道吗?喝冰饮虽然能消消“暑气”,但还可能会损伤“阳气”。

冰镇饮料到底能不能喝?怎么喝才不伤身体?这份“夏日冰饮健康指南”请查收!

夏季健康冰饮小贴士

小口慢饮 

大量冷饮进入肠胃后,体内温度骤降,暑热积聚在内无法散发,更易中暑。且多数冷饮含糖量较高,大量摄入容易热量超标。

喝冷饮最好用小口慢饮的方式,如果是固态冰镇食物,可以先含在嘴巴前端,等接近体温后再慢慢吞下,以减少对大脑血管、咽喉和呼吸道的刺激。

避免冷热交替 

冷热交替着吃,会伤害牙齿、肠胃,造成消化功能紊乱,可能引起恶心、呕吐等症状。

冷热食物不要同时吃,建议间隔1小时以上;尽量选择小份冷饮,冰镇饮料每次不要超过150毫升,雪糕、冰棒每次最多一根。

运动后不要立即喝冷饮 

运动后休息3~5分钟,心率相对平稳后再喝冷饮。实在等不及,可把冰镇饮料先放在温水中1分钟左右,待回温些许后再喝,而且要小口慢饮。 

(羊城晚报•羊城派综合自界面新闻、CCTV4)

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