眼下开学季正值夏秋交替，气温多变，校园内人员密集、空间相对密闭，呼吸道和肠道病毒集中高发。

这些病毒感染后有哪些症状？如何识别？人们又存在哪些认知误区？一文梳理，并附防护指南。

病毒典型症状需警惕

流感病毒：以发烧、浑身酸痛为主，鼻塞流涕较轻。

呼吸道合胞病毒：咳嗽、喘息明显，容易引发下呼吸道不适。

诺如病毒：突然剧烈呕吐，后出现腹泻，集体环境中多人先后发病。

手足口病：发热，出现口腔黏膜、手掌、足底及臀部红色斑丘疹或疱疹。

这些常见误区要避开

误区一：流感康复后短期内不会再得流感？

流感病毒分甲、乙、丙、丁多型，感染一种病毒产生的抗体对其他流感病毒无效。同一流感季可能感染不同型别病毒，仍需做好防护。

误区二：感染合胞病毒就跟普通感冒一样？

初期症状虽类似感冒（流涕、鼻塞、低热），但感染合胞病毒后可能会引发肺炎、毛细支气管炎等下呼吸道感染，甚至引发呼吸衰竭、心力衰竭等严重并发症。孩子感染合胞病毒需及时关注呼吸和精神状况，一旦出现呼吸急促或费力、精神萎靡等症状，不要犹豫，马上去医院，避免耽误病情。

误区三：酒精消毒可以有效杀灭诺如病毒？

很多家庭在日常消毒时习惯使用酒精，认为这样可以有效杀灭诺如等病毒。实际上，常用的酒精喷剂、酒精湿巾和免洗手消毒液不能杀灭诺如病毒。在幼儿园、学校等诺如病毒感染高发场所，以及家中有急性肠胃炎患者时，建议使用含氯消毒剂杀灭呕吐物、排泄物和环境中的诺如病毒。

误区四：只有手脚长出疹子才算是手足口病？

部分患儿仅表现口腔疱疹、发烧咽痛，手足部位并不会出现皮疹，但同样举报传染性，应当及时就医排查。

误区五：异常发热一定是普通感冒吗？

我国部分地区已经进入蚊媒活跃季节，而暑假恰恰也是家庭旅行、探亲和跨境出行集中的时期。

因此，如果孩子近期去过相关疾病流行地区，返校前后出现：突然发热、明显关节疼痛、皮疹、眼红等症状，就医时不要只告诉医生“孩子发烧了”。更重要的一句话是：“最近去过哪里。”旅行史有时和体温一样，是医生判断疾病的重要线索。

科学防护记住四点

1、坚持正确洗手

饭前便后、外出回家、触碰公共物品之后，应及时洗手。七步洗手法要记牢：“内、外、夹、弓、大、立、腕”。

2、做好通风

家庭、教室每天开窗通风2‑3次，单次通风时间不少于30分钟，保持室内干爽，减少病毒在密闭空间扩散。

3、尽快补水

感染肠道病毒容易腹泻，应少量多次喝口服补液盐（大部分药店有售），别只喝白开水，否则电解质失衡更危险。

4、接种疫苗

流感病毒、手足口病毒均有疫苗，及时接种疫苗可有效防护。

“开学防护六字诀”：苗、风、手、吃、蚊、报

苗——查疫苗。开学前核对预防接种记录，漏种及时咨询补种。

风——多通风。教室、宿舍等人员密集空间保持空气流通。

手——洗好手。尤其吃饭前、如厕后和接触污染物之后。

吃——把好入口关。注意饮水和食品卫生，不吃来源不明或保存不当的食物。

蚊——清积水、防叮咬。夏末秋初尤其不要忽视蚊媒传染病。

报——症状早报告。发热、持续咳嗽、呕吐、腹泻、异常皮疹等情况及时告诉老师和家长；出现多人相似症状，更要尽早报告和处置。

开学理想的健康状态，并非完全不生病，而是让孩子学会自我防护，同时懂得保护身边的同学。

把疫苗打在感染之前，把窗户开在聚集之前，把手洗在进食之前，把休息安排在传播之前，把异常发现于暴发之前。这些看似不起眼的小动作，恰恰组成了校园里最可靠的传染病防线。

（羊城晚报•羊城派综合自央视新闻、中国疾控中心、北京市场监管、北京大学人民医院、廊坊市疾控中心、福州卫生健康）