9月11日，深圳市龙华区2026年全民健康文明生活方式月主题宣传暨趣味体重管理屋启用仪式在大浪街道劳动者广场举行。作为全市首个集“趣味互动+科普宣教”于一体的体重管理实体阵地，该小屋的正式启用，标志着龙华区在推动群众从“被动管理”向“主动健康”转变的探索中迈出坚实步伐。

当日下午，伴随着欢快的音乐，大浪实验学校学生带来的非遗舞麒麟表演拉开活动序幕。传统民俗与现代健康理念交相辉映，现场气氛热烈。仪式上，与会领导为“30天线上减重大赛”获奖代表颁发证书。获奖代表现场分享减重心得：“减重不是挨饿，而是吃得合理、吃得健康。”朴实的分享引发在场群众共鸣。

与会领导共同为趣味体重管理屋揭牌。小屋内设有健康测量拱柱、BMI转盘、膳食宝塔模型及科普互动装置等设施，将抽象的健康知识转化为可感可触的互动体验。“没想到体重管理可以这么有趣，以后散步路过就能测一测。”一位参与体验的居民表示，这种寓教于乐的方式让健康知识更加深入人心。

近年来，大浪街道在全民健康领域持续深耕。2025年，针对辖区外来务工人员多、职业人群占比大的特点，该街道联合区慢性病防治中心启动职业人群体重管理试点项目。通过对200余名职工实施100天综合干预，实现人均减重3.39斤，83%的参与者改善了体重行为。该项目入选全国医防融合实践典型案例，并在全省推广。

2026年，该项目从“点上突破”迈向“面上开花”，覆盖范围扩展至大浪街道全域。以职业人群为圆心、家庭为半径，辐射至父母子女，构建起“单位—家庭—社区”全场景健康促进网络。目前，科普已覆盖3万余人次，近300人参与线上减重训练营、社区活力营等活动。

今年，大浪街道创新推出“健康主理人”计划，以12个社区为枢纽，构建“月月有主题、社区有特色、服务有温度”的健康支持体系。截至目前，已有8个社区先后担任“健康主理社区”，累计开展亲子防护课堂、急救技能实训等活动40余场，服务居民超3000人次。

龙华区卫生健康局相关负责人表示，今年是“全民健康文明生活方式行动”更名后的首个宣传月，旨在倡导“主动健康、自我管理”理念。下一步，大浪街道将以“健康主理人”计划为抓手，围绕合理膳食、全民健身、优质睡眠、心理健康等重点方向，推动健康支持性环境向更多社区延伸，从源头上降低慢性病发生风险，为建设“健康龙华”注入持久动力。

文 | 李薇 古璇 叶琳

图 | 主办方提供

视频 | 颜业宏