9月20日是全国爱牙日。当天，广州中医药大学第一附属医院开展口腔健康义诊活动，不少市民带着自己的“牙齿烦恼”来到现场：有人上了年纪，缺牙后纠结到底要不要装假牙；有人年纪轻轻，却因为平时爱嗑瓜子、护牙不上心，开始担心自己的牙齿“提前受损”。

牙齿“不痛”，不代表没问题

义诊现场，一位老人专门前来咨询装假牙的问题。牙齿缺失后是否一定要修复？种植牙、活动义齿又该怎么选？这是不少老年人共同关心的问题。

刘俊君介绍，相较于过去更多关注牙齿本身，如今口腔医学越来越重视口腔健康与全身健康之间的联系。

“牙齿缺失并不仅仅是少了一颗牙。”刘俊君提到，已有研究表明，牙齿缺失与会导致老年人患阿尔兹海默症（俗称老年痴呆）的风险增加，更直接的影响则在于，缺牙会影响正常咀嚼，进而影响食物摄取和消化。因此，对于已经出现牙齿缺失的人群，建议及时到正规医疗机构评估，根据口腔条件选择种植修复、活动义齿、固定义齿等合适方式。

在义诊另一边，一名年轻女士也来“补课”。她坦言自己平时喜欢嗑瓜子，对牙齿保护并不上心，过去也很少主动进行口腔检查。

专家提醒，年轻并不意味着牙齿就一定健康。很多口腔问题在早期并没有明显症状，“不痛”更不等于“没问题”。

以龋齿为例，等到牙齿已经明显疼痛时，龋坏往往已经接近甚至累及牙髓，此时可能无法单纯通过补牙解决，而需要进行根管治疗，后续治疗过程更加复杂。因此，与其等牙疼了才去医院，不如通过定期口腔检查，在小龋洞阶段及时发现、及时处理。

乳牙反正要换，蛀了不用管？错！

儿童牙齿同样是此次义诊关注的重点。生活中，一些家长认为“乳牙反正要掉，蛀牙了也不用治”。刘俊君表示，这是一个常见误区。对于距离正常替换还有较长时间的乳牙，如果发生龋坏，应尽可能及时治疗。乳牙发生炎症后，可能进一步影响下方恒牙胚的正常发育，最终影响恒牙萌出及生长。

与此同时，孩子的口腔问题还可能影响颌面发育。刘俊君介绍，正确的咬合关系和舌习惯有助于儿童颌面部正常生长，而长期伸舌、张口呼吸等不良习惯，则可能对牙颌及面型发育造成影响。

因此，如果家长发现孩子存在长期张口呼吸、咬合异常等情况，不应简单寄希望于“长大就好了”，而应及时接受专业评估。

洗完牙“牙缝变大”，是不是把牙洗坏了？

“洗完牙以后感觉牙缝变大了，是不是洗牙伤牙？”

对此，刘俊君解释，很多人所谓的“牙缝变大”，其实是原本堆积在牙缝中的牙结石被清除后，牙齿原有的间隙重新暴露出来，并不是洗牙把牙缝“洗大”了。

牙结石长期刺激牙龈，可能导致牙龈退缩、牙槽骨吸收，严重时甚至增加牙齿松动、脱落的风险。部分人在洁牙后短时间感觉牙齿发酸、敏感，也可能与牙结石清除后部分牙根暴露有关，并不能据此认为洗牙伤害了牙齿。

日常除了正确刷牙，还不能忽视牙缝清洁。刘俊君建议，牙缝较大或容易塞牙的人，可根据实际情况使用牙线、牙缝刷等工具清理食物残渣，必要时也可配合冲牙器进行辅助清洁。

除了现场义诊，刘俊君还在门诊楼大厅进行爱牙日科普宣讲。他结合数字化口腔扫描仪、吸附性义齿等口腔诊疗新技术，向现场群众讲解其基本原理和诊疗流程，让过去略显陌生的口腔新技术变得更加直观易懂。

牙不疼，并不代表它没有发出健康警报。从刚萌出的第一颗乳牙，到成年后的龋齿、牙周问题，再到老年阶段的缺牙修复，口腔健康贯穿人的一生。定期检查、及时治疗、认真刷牙并做好牙缝清洁，才是比“疼了再治”更省事、更经济的护牙方式。

文｜记者 彭骏捷
图｜通讯员 刘庆钧