北京时间9月22日，2026爱知・名古屋亚运会迎来第三个比赛日，全天将决出25枚金牌，其中游泳产生6枚金牌，中国女排向金牌发起冲击，其他产生金牌的项目包括公路自行车、武术套路、射击、体操、板球、综合格斗、空手道、击剑。中国代表团在多个优势项目向金牌发起冲击。

8点，武术套路率先开赛，依次进行男子全能之南拳、女子全能之南拳、男子全能之南棍、女子全能之南刀，中国队在武术传统优势项目全力争金。

10点55分，射击10米气步枪混合团体赛打响，由盛李豪和王子菲组成的中国队延续射击赛场强劲势头，向金牌发起冲击。

11点，体操赛场进行女子资格赛暨个人全能决赛，分三组依次开赛，中国队将在第三组16点30分出场。

16点起，游泳赛场迎来多场决赛：女子100米自由泳、男子400米个人混合泳、女子200米仰泳、男子1500米自由泳、女子400米自由泳、男子4×100米混合泳接力。五朝亚运老将汪顺出战男子400米个人混合泳，面对多泳姿交替的高强度比拼，凭借丰富大赛经验与全面技术全力冲击奖牌，主要对手来自日本、韩国；张展硕出战男子1500米自由泳决赛，将与日韩选手展开比拼，考验选手的续航与后程冲刺能力；中长距离名将李冰洁出战女子400米自由泳，她耐力出众，是该项目亚洲顶尖选手，将向着金牌发起冲击。

18点20分，排球女子决赛重磅上演，中国女排将和东道主日本队争夺金牌。

文 | 记者 龙希

海报 | 记者 黄江霆