舒展双臂、沉肩坠肘、转腰摆胯……9月20日下午，“锦绣八段 健康阳江”2026年阳江市首届职工八段锦比赛在市体育馆举行。来自全市各机关企事业单位的39支队伍、近500名职工同台展演，在一招一式间感受传统养生功法的魅力，展现阳江职工健康向上的精神风貌。

本次比赛由阳江市卫生健康局、阳江市文化广电旅游体育局、阳江市总工会联合主办，是阳江深入落实“健康中国2030”规划纲要和中医药健康促进行动的重要举措。阳江市人民政府副市长柯燕出席活动。

八段锦是我国经典传统保健功法之一，其动作舒缓、简单易学，讲求形神共养、动静相宜，强调呼吸与身体动作的配合，契合中医“治未病”理念。中医药健康促进行动中明确推荐练习八段锦等传统体育项目，并鼓励机关企事业单位广泛推行工间健身。今年5月，国内首个《八段锦》团体标准正式发布，为这项传统功法的规范化推广提供了科学依据。正是基于此，阳江推动职工率先练起来、赛起来，让八段锦在全社会蔚然成风，以此更好满足人民群众多层次、多样化的中医药健康服务需求。

当天，随着比赛开始，参赛队伍依次登场，每轮由3支队伍同台展演。选手们动作舒展、步调一致，在音乐节奏中认真完成八段锦整套动作。裁判组围绕动作规范、队形整齐、精神风貌、整体气韵等方面进行评判和相应标准进行打分。

这场比赛的背后，是一场持续数月的公益培训。今年6月起，主办方从市人民医院、市中医医院、市妇幼保健院抽调骨干组建专业师资团队，深入各机关企事业单位开展八段锦教学带练，全市90多个机关企事业单位参与培训。培训采取“集中授课+上门辅导”等方式，并结合养生讲座、中医适宜技术体验等内容，在推广八段锦的同时普及中医药健康文化。

比赛结束后，裁判组对各参赛队伍成绩进行汇总、复核和核算，并现场公布比赛成绩及获奖名单。其中，阳江市中医院、阳江市妇幼保健院、阳江市城市管理和综合执法局1队、阳江市文化广电旅游体育局等8支队伍获得一等奖，12支队伍获得二等奖，19支队伍获得三等奖。现场还颁发了优秀组织奖和道德风尚奖。

“希望全体参赛选手赛出风格、赛出水平、赛出精气神，坚持以赛会友、以赛促练、以赛促建。”市政府副秘书长黄怡在致辞中表示，希望参赛选手在切磋交流中精进功法，锤炼身心，充分展现新时代阳江职工积极向上、团结拼搏、务实担当的良好风貌，并带动身边的同事、家人广泛参与健身，让人人爱运动，人人练八段锦，人人享健康蔚然成风。

当天晚上，市体育馆东门还将同步举办“中医药公益集市（秋季）”。现场设置名中医义诊、中医适宜技术体验、中药膏方制剂茶饮推广展示、闻辨百草、中医药文化创意制作等内容，市民可以现场体验针灸、推拿、刮痧等中医适宜技术，参与中药香囊、手工艾条、本草印画等文化体验，近距离接触中医药文化。

文、图 | 记者 戴灵敏 通讯员 陈步上