不少女性有乳腺结节，被医生诊断为BI-RADS 3类，西医说“良性可能大，定期复查”。在这半年观察期，中医则可以帮你改善体质环境。
中山大学孙逸仙纪念医院中医科主任医师潘爱珍表示，3类结节多是肝郁痰凝，表现在爱生气、睡不好、喉咙总有痰。中医调理思路是疏肝理气、化痰散结。在日常可用玫瑰花6克、佛手10克、浙贝母6克、夏枯草10克，煮水代茶饮。玫瑰花疏肝，浙贝、夏枯草软坚散结。
另外，配合每天做扩胸运动50次，拍打腋窝（肝经所过）3分钟，疏通经络。
专家还提醒，乳腺结节BI-RADS 3类必须严格遵医嘱复查（通常3-6个月），中医调理，不能替代影像学随访。若结节的分类升级需及时进一步检查。记住观察期不是空等期，改善体质，让结节失去生长的土壤。
文、图、视频| 记者 张华 通讯员 刘文琴 房诗婷
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