10月10日是第35个世界精神卫生日。今年世界精神卫生日国家的主题是“悦纳情绪，心有阳光”，广东的宣传主题是“听见您的心声，12356时刻相伴”。
12356心理援助热线，为公众免费提供心理危机干预、心理疏导、心理支持、心理咨询和心理健康教育服务。2025年1月，全省21个地市全面接入热线；今年6月，省级话务平台统一启用，提供7×24小时不间断的公益服务。据统计，目前“12356”热线月均有效来电4.5万余通。
每一个人的心声都值得被听见，每一条热线都是一根温暖的纽带。12356不只是“最后关头”才拨的号码。情绪持续困扰、压力难以承受时就可以拨打，越早求助，越能防止问题恶化。
文｜记者 朱嘉乐
海报｜陈健怡
出品｜疗·解融媒体工作室
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