10月10日世界精神卫生日当天，酷狗音乐联合中山大学附属第三医院、中山大学艺术学院共同打造的联合疗愈专区正式上线。专区依托医学与艺术专业力量，以音乐为载体，面向大众提供轻量化情绪调节工具，帮助公众提升情绪觉察能力，关注自身心理健康。打开酷狗音乐APP，搜索“联合疗愈”即可进入专区。

现代社会工作节奏快，不少人长期处于压力之下，焦虑、疲惫等负面情绪较为常见。音乐在情绪舒缓方面具备独特作用，本次专区由医疗、艺术专业团队共同参与内容设计，将专业心理支持与艺术疗愈相结合，降低情绪关照的门槛，方便普通人随时开展简单的情绪调节。

专区视觉以雾林、草木、水波等自然意象为基底，搭建沉浸式轻音乐空间；设置多种使用路径，适配不同需求。

专区提供长期的陪伴和情绪练习。用户可以先通过情绪测评了解自身状态，系统匹配专属疗愈旋律；配备多场景歌单并附带导读，覆盖睡前、夜醒、专注、放空、减压、高压过渡等场景，使用者可以在旋律中逐步安顿心绪。

专区亦提供即时放松模式，支持一键播放舒缓音频。当压力袭来，用户可随时开启音频，获得片刻情绪喘息空间。

同时，专区支持AI写歌功能。用户可以将心事转化为专属旋律，让音乐承载并安放每一段独一无二的心情。

温馨提示：音频仅作情绪陪伴疗愈使用，若长期存在难以缓解的心理困扰，建议及时寻求专业心理医疗帮助。

文 | 记者 胡广欣

图 | 酷狗音乐