心跳骤停的“黄金四分钟”里，你敢不敢上手、会不会上手？2026年10月11日，一场把这个问题摆到桌面上的应急救护培训班在广州市天河区猎德街开班，来自猎德村村民、辖区商厦企业和物业服务员工、社区居民及平安志愿者的100名学员，在“猎德平安合伙人”单位——广州市红十字会派出的急救培训师资带领下，学理论、练实操、过考核，合格者获颁应急救护员（初级）证书。 

人人上手，逐个过关

培训采取“理论讲解+实操演练+考核发证”的方式进行，围绕日常生活中最容易碰到的突发情形，重点讲授：

心肺复苏（CPR）：判断意识与呼吸、胸外按压的位置、深度与频率、人工呼吸配合要领；自动体外除颤器（AED）使用：设备取用流程、电极片贴放位置、“听它说、照它做”的操作要点；气道异物梗阻急救：成人及儿童“海姆立克急救法”的手法与力度控制；创伤救护：止血、包扎、固定的常用方法与现场处置原则。

讲师结合真实案例反复强调，在专业急救力量到达之前，第一目击者的正确处置往往就是那“黄金四分钟”里的关键一环。

理论讲解结束后，100名学员分组开展实操演练。现场配备模拟人与训练用AED，学员在师资一对一的指导下依次完成胸外按压、开放气道、除颤操作等动作。按压深度不够、频率不稳、手法不到位——每一个细节都被当场纠正，直到动作规范、要领记牢。

培训结束后，全体学员当场参加理论知识考试与实操技能考核。经考核合格，学员获颁应急救护员（初级）证书，并将纳入猎德街平安志愿服务人才库，持证学员后续将逐步充实到平安志愿者队伍中，特别是应急救护宣讲志愿小队，参与辖区应急救护知识普及、大型活动保障值守等工作，把学到的技能用到社区、用到群众最需要的地方。

打通应急救护知识普及的“最后一米”

本次活动由广州市天河区猎德街平安促进会（社区社会组织联合会）主办，是2026年猎德街“平安先锋·聚力共治”城中村志愿服务项目的重点培育场次之一。该项目全年计划开展45场志愿服务活动，覆盖辖区7个社区，而应急救护培训正是提升居民自救互救能力的关键一环。

今年9月10日，猎德街为首批10家共建单位颁发《平安猎德合伙人》荣誉证书，涵盖保险、应急救援、信托、医疗、银行、法律六大领域。此次广州市红十字会派出资深急救培训师资进社区授课，从挂牌走向实干，以技术赋能、师资支持、员工参与的方式认领平安项目，把专业资源直接送到社区一线。

广州市天河区猎德街平安促进会相关负责人表示，本次培训特别面向村民、物业企业员工、社区居民和志愿者四类群体开放报名，就是希望让最贴近居民、最有可能第一时间出现在现场的人先掌握急救本领，打通应急救护知识普及的“最后一米”。

接下来，该促进会将结合11月“119消防宣传月”、12月宪法宣传周等重点节点，继续开展应急救护、消防安全、普法宣传等主题志愿服务活动，持续推动平安创建宣传进社区、进校园、进企业、进家庭，助力“百千万工程”，营造猎德街共建共治共享的社会治理新格局。

文｜记者 徐炜伦
图｜主办方提供