10月29日是“世界卒中日”，中山大学附属第三医院（以下简称“中山三院”）在多个院区同步开展大型卒中科普讲座及义诊活动。现场不少市民排队咨询，医护团队帮助市民排查卒中风险因素。专家提醒，卒中识别有对应症状信号，如果突然出现请立即就医，不要等待观察或自行盲目治疗。

今年“世界卒中日”宣传主题为“卒中防治·即刻行动”。据悉，“卒中防治”涵盖危险因素控制、早期识别、急救转运、规范救治、康复和预防复发；“即刻行动”既强调疑似卒中发生时分秒必争，也倡导从现在开始管理健康风险，将防治知识转化为日常行动。

“对于卒中而言，要关注高血压、糖尿病、血脂异常、心房颤动，以及吸烟、过量饮酒、超重肥胖、缺乏运动等危险因素。”中山三院脑病中心常务副主任陆正齐教授介绍，定期测量血压，按需检查血糖、血脂，发现异常及时就医。“高血压等慢性病患者应遵医嘱规范治疗；房颤患者应由医生评估卒中及出血风险，确定是否需要抗凝治疗。坚持合理膳食、减少食盐摄入、戒烟限酒、适量运动、控制体重和规律作息，将预防落实到日常生活中。”

如何进行卒中预防救治？国内医学界已经形成了“双中风120”“BEFAST”等卒中识别方法。其中，2026年发布的“双中风120”在原有识别方法基础上增加了“一双眼”“两条腿”等提示，具体内容为：1张脸出现口角歪斜，1双眼出现视物不清；2只胳膊出现单侧无力，2条腿出现走路不稳；0听言即出现话说不清楚，说不明白。0延误，只要出现任一症状突发，即刻拨打120。

中山三院医务部主任揭育胜提醒，不论年龄大小，如果突然出现口角歪斜、单侧肢体无力或麻木、言语不清或理解困难、视物异常、步态不稳等任一疑似卒中症状，应立即拨打120。即使症状自行缓解，也不能忽视，仍需立即就医评估。不要等待观察、自行驾车，也不要通过掐人中、放血或自行服药延误救治。”

“时间就是大脑”——这是脑卒中救治领域的一句原则和口号。中山三院神经内科主任舒崖清教授指出：“尽早呼叫120，由急救系统协助转运至具备卒中救治能力的医院，并做好院前院内衔接，有助于缩短救治时间。患者及家属应尽可能记录症状出现的时间；发病时间不明时，提供最后一次确认患者处于正常状态的时间。”

文、图、视频｜记者 朱嘉乐
实习生 郑唐 通讯员 吴彦君 甄晓洲