今日，话题“夫妻因一餐5个菜闹到要离婚”登上热搜引发网友热议。据潮新闻报道，国家二级心理咨询师、一级婚姻家庭咨询师伍海燕在接受采访时分享了一则真实婚姻家庭咨询案例。

一对夫妻长期异地，一个月才能见一次面。妻子作为南方独生女，为迎接久别回家的丈夫，煎炸炒炖准备了5个菜，她表示这桌菜是自己盼了好久的团聚，藏着满满的想念。

丈夫是北方人，习惯了“一锅炖”的生活方式，看到5个菜后只觉得一家三口吃太浪费，两人因此争吵到凌晨两点，第二天直接闹到离婚登记处。婚姻家庭指导师伍海燕分析，这是典型的“情绪错付”：丈夫算的是经济账，妻子要的是情绪价值。

这件事的背后，确实有地域差异：男人老家习惯做炖菜，荤素一锅出，饭桌上就一盆菜。女生家的习惯则是一盘菜，荤素搭配，煎炸炒炖，可能还有摆盘。

男人也忽视了老婆买菜、洗菜、做菜付出的时间和辛苦，忽视了精心准备背后的想念，忽视了老婆行为背后是“我爱你，我可以为你付出时间和精力”的心意，只看到了与自己生活习惯相悖的“铺张”。一个“浪费”的评价，是不会表达，也是只看到了自己的习惯和节约的心理，否定了对方的付出和爱。

有网友表示，过日子确实要精打细算，但算盘打得太精，没了人情味，家就成了冰冷的账房。也有网友感慨，夫妻之间最珍贵的从来不是省下的那点钱，而是彼此的在意和心意。很多婚姻裂痕不是什么原则大事，最难的不是过日子，是学会读懂对方没说出口的爱。

一个“浪费”的评价，既是不会表达，也是只看到自己习惯和节约心理，否定了对方的付出和爱。

伍海燕说，就好比你精心选择一份礼物给另一半，另一半拆都没拆，就说“我们都这么熟了，不用这么客气吧，挺浪费的”，这话一说出口，换谁都生气呀。

正确的“看见”，是看见老婆想表达的“我们相聚，我很喜悦，我们一起吃点好的。”有情商的点个赞：太丰盛了。

能从离婚登记的等候处“捞”回婚姻，前提是爱还在，你还愿意为爱学习和付出。

“我们去散步吧”
你懂另一半在说什么吗？

除了像上一对夫妻表现出的看不见“爱”，还有一种则是没接住对方的信号。

曾有一位情感高需求的丈夫前来咨询，他觉得妻子不能回应他的爱，他试图自救，而不是只能走向离婚。

他的妻子确实很心大，都没有发现老公想从婚姻里出走了。伍海燕说，遇到这样一对一个心思细腻、另一个粗枝大叶的夫妻，就得当好翻译，引导他们听懂另一半的话外音。

比如，老公说，我们吃好饭去散步吧。其实，他并不是在说去走走，而是在说：我想和你一起。

一旦老婆回应：好累，就想在家里面待着。这就没“接住”老公的需求。

如果这个对话就这样结束了，那么夫妻传递爱的链条就断了，断一次两次可以，一直断裂，婚姻就会出问题。

那么，老公能接上这个链条吗？

试着去看见“好累”背后的生活重担：是吃完饭要洗碗、管孩子做作业，白天上班回家忙家务事，哪来的力气散步。

如果他可以分担老婆的家务，那老婆是不是也有了去一起散步、聊天的时间和精力。

这样的梳理，让老公看到了妻子表达爱的方式之一，是承担了更多家庭内务。这样的承担，不是因为喜欢做，而是因为爱你，愿意和你一起为家庭努力。

看见对方藏在日常里的付出，常常是关系回暖的起点。之后才是改变，那就是战术和技术问题了。

先戒瘾，再谈爱
毁掉婚姻的还有“不管不顾”

婚姻咨询也不是万能药，确实有一些姻缘是救不了的。

如果夫妻双方中有一方沉迷黄赌毒，或有严重偏执行为，这根本就不是婚姻认知层面的问题。在谈拯救婚姻之前，得先让这个人把自己的瘾头戒掉。

什么样的“瘾”能毁掉婚姻，甚至连婚姻家庭咨询师见了，也得叹口气？

用“不管不顾”来形容，大概是最贴切的表述。比如——

一天到晚整个人沉浸在游戏里，另一半说话听不到，孩子提要求也听不到，这是一种不管不顾。

完全不顾家里的实际经济情况，一味往股市里砸钱，生出孤注一掷的赌徒心态，也是一种不管不顾。

他/她开口闭口只谈自己，凡事只认“我觉得”：“我只要多赚点钱，爱人就会给我好脸色”“只要我这次能翻身，我们的未来就有保障”……这时一个人已经把婚恋里所有问题都归结为“多赚点钱就能解决”，把钱当成救命稻草，就此一“草”障目——他/她不会意识到是自己出了问题，看不见对方的付出，也看不见婚姻里“爱”的价值，根本没办法和另一半好好谈感情。

这种时候，心理咨询师要先帮助出现问题的一方调整好个体的行为和心态，之后才能和夫妻两个人谈理顺婚姻关系的事。

从业十年来，伍海燕见过太多濒临崩溃的婚姻，也通过指导让许多对夫妻重归于好。

她说，婚姻家庭指导师就像情感电路检修员，不是替人做决定，而是捡起被愤怒和误解掩饰的爱意，让夫妻看到：爱还在。人是对的，但是日子是我没有过对，得学会过日子的方式。

（羊城晚报·羊城派综合自潮新闻、海报新闻、新闻夜航）