11月的光明，秋光正好，书香与艺术相遇。近日，第二十七届深圳读书月光明区分会场在深圳国际美术馆启幕。现场，光明区“阅光鹏城”艺术书单正式首发，青少年阅读倡议书同步发布。本届读书月光明区分会场将贯穿11月全月，推出百余场多元阅读活动，为市民带来丰富的文化体验。

十部佳作入选“阅光鹏城”艺术书单

作为启幕现场的核心文化成果，光明区“阅光鹏城”艺术书单正式首发，成为当日活动的亮点之一。

据介绍，这是在深圳发布的首份艺术书单，特邀艺术、设计、博物、舞蹈等十大领域的名家学者联袂甄选，最终推出十部佳作。书单从东方美学根脉出发，兼顾全球艺术视野，既接续传统人文精神，也关注前沿创意思考。从传统书画到当代设计，从博物观察到舞蹈艺术，书单以多元维度搭建通往艺术世界的阅读桥梁，让艺术阅读走进市民日常。

近年来，光明先后建成光明文化艺术中心、深圳国际美术馆等文化艺术地标，持续搭建全民阅读推广、艺术展示、跨领域文化对话平台，让市民在家门口既能享受舒适的阅读空间，也能近距离欣赏艺术大展。

“阅光启卷，鹏城向美。”这份书单也向全城市民发出艺术阅读的邀请。发布现场，不少观众拍照收藏，准备循着书单开启自己的艺术阅读之旅。

“哈佛幸福课”开创者分享幸福的日常实践

当天下午，知名积极心理学家、“哈佛幸福课”开创者、幸福研究学院联合创始人泰勒·本-沙哈尔携新书《幸福的习惯》亮相深圳国际美术馆，开启中国巡回演讲首站，带来《幸福的习惯——像欣赏艺术一样感受生活》主题演讲。

演讲中，沙哈尔详细阐释了书中的“SPIRE幸福五维模型”，即精神幸福、身体幸福、心智幸福、关系幸福、情绪幸福五大维度。他还介绍了MVI“最小可行干预”的实践方法，倡导通过低门槛、有科学依据的日常练习，持之以恒地提升幸福感。例如，一分钟正念、短时腹式呼吸、写二十分钟日记、表达感恩等，都可以成为日常生活中的微小尝试。

圆桌对话环节，沙哈尔与华大集团董事兼首席执行官尹烨，神经内科专家、医学博士郭毅，从积极心理学、生命科学、临床医学等视角，共同探讨幸福的定义、科学基础、习惯实践，以及艺术与幸福、财富与幸福等议题。

以阅读为纽带，鼓励青少年对话世界

启动仪式上，光明区同步发布《以阅读看见世界——青少年阅读倡议书》，面向全区青少年发出“在书香光明，阅见未来；以深圳之名，阅连世界”的倡议，传递“以阅读读懂中国、以交流对话世界”的成长理念。

结合即将举行的APEC会议，本届读书月还推出“阅光同行·亚太少年说”——青少年模拟多边阅读会议主题活动。活动汇聚湾区四至八年级42名青少年代表，以PBL项目式学习为依托，对标多边议事规则，聚焦阅读创新、阅读公平、阅读合作三大议题，开展深度研读与模拟磋商。

活动旨在引导青少年在议事中熟悉规则、在思辨中锤炼表达、在合作中拓宽视野，以阅读为纽带促进文明交流互鉴。

百余场活动贯穿11月，阅读走进市民生活

据了解，本届读书月光明区分会场将推出涵盖主题影像展、名家科普讲座、沉浸式共读、剧场演出等在内的百余场活动，既有面向科创人群的深度内容，也有适合亲子家庭的趣味项目。

其中，“有光·读书季”联动深圳国际美术馆，以“阅读+艺术+建筑+大咖首发”的形式推出系列特色活动。建筑师张永和《给孩子的建筑》新书发布、《这里是中国》十周年纪念版礼盒分享签售、《和平的镜像》摄影展、《深蓝之梦》海洋影像教育公益项目将陆续登场。

三大重点活动也将亮相：“阅光同行·亚太少年说”——青少年模拟多边阅读会议、深圳帐篷阅读马拉松&粤爱粤读大型文化市集、名家汇光明——“科学里的光明”对话沙龙，分别聚焦青少年成长表达、户外草坪共读与科学人文跨界对话，为青少年、亲子家庭和科学人文爱好者提供多样选择。

此外，阅读“五进”系列活动将走进校园、机关、社区、企业、家庭，诗文朗诵、健康阅读、音乐鉴赏、主题书展等活动同步开展，让不同年龄的市民都能找到适合自己的阅读方式。

从名家云集的新书沙龙，到邻里相伴的日常共读，这个11月，光明将以丰富的阅读活动，邀市民共赴书香之约。

文、图｜李欣煦 光明区委宣传部 深圳光明